艾佛森的突破经常被认为是独闯龙潭，但其实也不是楞头强突，虽然AI凭速度过掉了自己的防守者，但如果不是内线的快速落位牵扯了对方大个一直退守防身后，快如艾佛森也挤不出那么大的突破空间，等内线决定上顶封盖的时候，已经基本没法阻止上篮了。可如果内线没有队友的快下的话，等待答案的就只有对方大个的双鬼拍门了。

说了这么多，总结一下，打半场的突破基本靠的是个人能力，而打全场突破是要靠战术和团队配合的，个人能力再强，双拳也难敌四手。都说为什么NBA的突破那么轻松那么强，能力是一方面，但好的团队运转更重要。

另外别再说半场三秒都是人了，半场特指3vs3及以下人数。至于那些半场也能打4vs4或者5vs5的，恭喜你参加的只是全民篮球大乱斗，连半场篮球也不算。

印象最深刻的就是在日落东单跟吴悠战队打过一次全场。

本人很少打全场比赛，野球都是半场，找几个小伙伴组个队就开打了。咱好歹也算是院队主力得分后卫，野球场上10次有8次都是最闪耀的那颗星，自小看著科比，麦迪，艾弗森长大的，加上短跑也快，基本上以突破为主，投篮为辅。自认为体力很好，有几次都是接波从下午2点打到7点才打不动的。

吴悠刚组织日落东单那会，每周日晚上有都无数的小伙伴们在球场看球，起哄。那会我也参加了一次，参加完选拔赛就是周日晚上的正赛了，好像是一场10分钟，到时间输的队伍就换下场。记得当时我们对的是东单一队，队里有吴悠，叶天，曹芳，还有一个好像叫李士金。本人好歹在学校打全场的时候也没虚过，但是真的说实话，我从未遇到过强度这么高的比赛，有几次我进攻，是吴悠防我，完全是硬碰硬贴身的防守，我的速度和过人技巧根本使不出来，来来回回几个回合就感觉得累的不行了。吴悠有几个持球进攻，基本上都是顶著人上篮，那是什么感觉呢？姚明说过，詹姆斯撞我身上就跟一块砖头拍我一样，可能对我们普通人来说，吴悠也是这种感觉吧。还有那个叫曹芳的家伙，1米7几，把腿就能扣篮的那种，投三分的时候跳的老高，也是那种无解的存在。

总体来说，全场要比半场累的多，更多的是对体力的要求，尤其是高强度的全场比赛更需要良好的体能。体能跟不上，技巧根本使不出来，什么都是白搭。

那场比赛之后，我背著包离开了东单球场，放下了自己的高傲，眼里满是落寞与失败。

谢潘立志邀。

说一点主观感受:全场比赛把你的全部缺点都放大了。

一般来讲，半场野球基本的主题就是你持球攻一下，我持球攻一下，他持球攻一下——这能掩盖很多个人技术缺陷。

半数以上的野球爱好者，左右手运传投是不平衡的，好多人左手只能勉强运一两下，半场的时候问题不大，毕竟攻击距离短，左手拍一下基本就过渡完毕，但全场就不行了，特别是对方总卡你的弱势手，那更玩完，我见过很多半场突破高手这样活生生得被防死；同理，你传球基本功不好，球速慢、弧线下坠、出球慢，打半场问题不大，大不了你不传，全场呢？很少有几个野球手能从中圈附近把球直塞到罚球线的。

战术理解上的缺陷，全场时暴露得更明显——我是谁？我要做什么？球在哪？他要干什么？——大部分没有战术基础的人上了球场就一直找不到答案。我见过很多人，未经训练，上了全场，手中无球的话立即变成木桩，不会切，不会挡，不会跑，不会卡……呆如木鸡，什么作用也发挥不了，完全没有参与感。

其实，大部分人平时都意识不到自己的技战术层面存在什么问题，不是他们过于自负，是真的缺乏认识自己水平的条件和能力。就算是全场比赛打下来，自己发挥不好，也还是不去反思自己的技战术基本功的问题，这很危险。

对于绝大多数爱好者来说，检测一下自己的基本功才是当务之急。比如，测一下自己全场左右手带球折返跑，上篮和投篮交替，到底有多大的本事。也可以把自己的跑动中传球录下来，看看有多么笨拙。当然了，测一下100罚能否75中，也可以，65也可以，60也行，55吧，55也算高手。

千万不要凭美好的想像来评价自己的基本功。篮球场上有三大幻觉，我运球像保罗，我投篮似库里，我传球如刘谦，其实这三样，我们和郭德纲之间还差了250个菜徐坤。

不看球运球，这一个最基本要求，已经把半数爱好者给淘汰了。最后，建议大家多看看中国女篮职业联赛，我认为她们都是很好的学习对象，看NBA多了，容易好高骛远，容易产生幻觉。

血药

两者从节奏到需求，完全不同

其中最大的不同，是空间。

全场的空间巨大，但是落入阵地的空间很小，持球者运动距离大增，失误几率变高。同时心理上也有影响，进攻失误比半场代价大很多，所以半场敢做的动作，在心理压力下，全场就很难做出来，或者变形。

分解说说哪里有问题。

第一：打半场多的人，慢。

就是速度和速率慢，不擅长高对抗下推进，在压迫下经常变得视距窄、运球犹豫。要提高自己的警觉程度和最高速度，运球力度和运球速度要增大，抬头看人。不要做无意义的晃动动作。

第二：乱

没打过全场的最大的问题就是这个，乱来。当全场空间变大的时候，球员经常丢失自己在球场的位置感觉。把防守队员往持球人脸上领，退的太深到了篮板后面，冲的太猛扎进人堆等等，都是乱套了的表现。

所以队伍里要有人能观察说话，互相多沟通，持球人一定要冷静。控球后卫可不是简单的把球领过半场就好，而是要阅读防守，你在持球时被人夹击就很说明问题，多抬头看人，多去阅读防守。指挥队友跑位。防守端以你们内线为轴来运转，让你们大个多说话，因为内线站的深，能看见哪里漏人。

第三：慌

被人连续打反击之后不敢做动作，这个只能靠调整，多面对问题总结，别害怕，尝试用同样的事情摧毁对手。

落地之后不要急著打反击，业余全场百分之80的得分都是来自于对手失误，好好地控制球权。

总结完问题，我给你们几个建议吼

第一，全队合练，沟通做足，这样你运球的时候自然有人会上来帮你接应，也不会出现队友慌乱之间把防守队员领给你这个事情。

第二，训练中防守从联防开始，让中锋多说话，指挥外线防守，外线学会补位包夹。但实战中要从人盯人开始，训练每个球员的防守习惯。

第三，不要拘泥于战术，但要懂得配合。两翼快下要果断，中锋挡拆之后要移动，后卫出球要快，不要想著像半场一样慢悠悠的处理球，来不及的。

第四，甄选技术，从你的描述来讲，技术的强度是达不到后卫的标准，要把自己的绝活练明白，做到哪怕有足球场那么大的场地，你也不担心丢球这个事。同时从实战里逐步提升稳定性。

第五，跑，多跑，把体能搞上来，争取能跟得上全场的体力消耗。

总之要多打，你打的越多就会发现全场的篮球跟半场就是两个东西，真正的全场单打手都是超人一般的存在，这帮人拉到半场里，基本上就是砍瓜切菜。

至于nba，别说nba，光cba的强度一般人上去直接就碎了，那碰撞简直都可以发出声音。

谢 @潘志立 邀，就不说全场和半场区别了，俩游戏。

说点比较有用的吧。

进攻中，需要注意一点，后场从本方拿到球开始（抢断、篮板、包括发底线球……）就是开始进攻了！这貌似是废话，但是很多人都没有这个意识，拿到球了跟指挥官一样还要摆个pose来个纵观全场……再和队友商量商量打什么战术……导致快攻的机会瞬间就没了……记住，打全场的时候进攻第一个选择，永远是快攻！拿球马上就要转快攻！快攻没有机会了才会落到阵地（机会的意思就是本方以多打少比如3打2，以强打弱），毕竟战术就是通过跑动传导球之类的达到局部地区以多打少，以强打弱，而快攻是最容易造成这个局面的！至于怎么练习快攻……我建议你们队找个教练，从怎么接应怎么快下怎么吊球怎么打双线怎么打三线……这种基本功开始，这个不是一朝一夕能练出来的，毕竟我们队从初一开始就练了，一直练到高三毕业，用我们教练的话说这才是初步具有了良好的快攻意识……

防守的话需要说的就多了，需要根据对方的进攻特点和比赛进程进行布置，选择最适合的防守措施，有全场紧逼盯人，全场区域紧逼，全场领防，半场扩大……具体怎么防……每一个都能写篇论文了。

在这里说一个全场区域紧逼吧，把这个练好了基本上野球场平趟了

第一步，持球防守人侧身领防，把运球人逼到中线两个角，其他防守人保持人球兼顾。

第二步，在持球人刚过中线时，防守2的防守人马上提上，与1的防守人形成夹击，当年我教练说夹击的时机是在对方刚好一个脚过中线，另一个脚还在另一个半场的时候，夹击要凶狠，空间要小，小到让他把球举起来就放不下的程度。

同时，防守4的防守人去防进攻人2，禁止进攻人2接球！防守3的防守人也是禁止3接球。防守5的防守人提上同时防守4和5，主要防守离球近的人，放离球最远的人，一防二

第三步，逼迫持球人把球传到离球最远的地方，由于半场斜传球的时间比较长，很容易就被断掉！

记住了啊，断掉之后马上转快攻！

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