为什么排球会有标准动作？

排球的规则好像身体任何部位触球都可以，只要不持球，不连续击球，不触网即可。但是为什么一般看比赛场上的运动员大多数情况下都只用垫球，传球，扣球，拦网这些「标准」动作？体育课上一般也只教这些动作。
这些动作能在如此自由的规则下脱颖而出，一定是有所优势的，为什么有这样的优势？
除了这些标准动作，排球还有哪些「创新」的打法吗？

标准动作我认为是在大部分情况下，能达到理想击球效果，符合身体结构的动作。

标准动作是在不停地动作优化中建立起来的，但是教学过程排除了这个优化的过程，直接给出了最优解。能问出这个问题其实说明你是有在思考的。

但并不是所有时候标准动作都是最优解，教科书上给出的答案是针对大多数人，在常见情况下的解决方案。实际每个人的实际关节自由活动方式可能有差别，这就会产生表面上的个人风格。又或者击球处理的方式，遇到的情况超出了常规，需要一些超常规的动作来完成击球。

总的来说，上面这些情况可能会带来动作与标准动作的偏差，但核心要点其实是一致的，都是为了让身体更合理的去处理球。

运动都会有一些标准动作，尤其是发展时间越久的运动越会总结出一些普及性的标准动作。

排球里也有一些创新的例如勾手飘球，当然现在很少见了。

恩加佩斯一边背扣一边用脚救球一边点了个赞

标准动作都是经过实验检验的，符合规则的。

举例子，飘球，它的原理决定了动作，你用跳发的动作肯定发不出飘球来。

创新时刻都有啊，尤其是发球，国际赛场上比比皆是的稀奇古怪的发球动作。

对于业余爱好者，能把动作做标准就不错了，很大一部分是做不标准的

算，而且很明显