以前长年做噩梦，一度只敢白天睡觉，也碰到过不干净的事情，有两种方法，一个是在枕头下放剪刀，还有一个是最简单的，也是很神奇的，就是记住「九天应元雷声普化天尊」，我开始不太相信，后来做噩梦的时候突然想起来，默念一声真的就很奇妙，就像有一道电流一样，然后瞬间清醒过来了，遇到清醒不了的梦反而梦里的脏东西原本拖著我走的后来把我推了出去，你可以百度百度这个圣号，

说明你最近身体运势不太好，应该多锻炼身体。

说明身体虚，找大夫调理身体。

压力太大了吧！不过我从来不怕做噩梦和鬼压床，因为我可以对付它，哈哈

我已经很久没好好睡一觉了，根据个人经验，做梦的主要原因有几种

1，压力大 我目前压力很大，欠了钱。

2，睡觉前不要看一些比较惊悚恐怖的故事，也不要看小说，短视频。我晚上看完甜蜜家园，以及一些比较悬疑恐怖的电影，做的梦奇奇怪怪的，也有吓人的。

3，可能还跟睡觉的地方有关，我刚换的房子。

4，焦虑。

至于身体，我觉得我挺壮的，应该不至于内虚，改天喝点枸杞试试。

啊，谢邀

这个嘛，先去找医院看看，是不是精神疾病，如果不是的话，再找其他方面的求助。个人亲身经历，以前睡觉鬼压床，怎么也解决不了，后来还是妈妈请了一个会通灵的法师做了法的法师才搞定的。所以，觉得有问题就赶紧去解决，不要疑神疑鬼的，祝好

压力大 别想那么多 早点睡觉′

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