如何解壓?
工作壓力大
做一下江浙高三的數學壓軸題叭。
做出來了會覺得很有成就感！真的很解壓！！！非常！！解壓！！
沒做出來會覺得工作比做題輕鬆多了。與其跟一道題目死磕一天毫無頭緒不如趕緊工作掙錢。
按工作類型來定。不是非要這種辦法。這只是一種例子。我叫這種辦法為以毒攻毒。經歷過壓力更大的事情就不會覺得現在的壓力大了。
誠邀，可以聽相聲，聽小曲，聽戲曲。相聲里的太平歌詞聽著挺不錯的，裡面也有歷史典故，挺好的。
如果有一個自己真心喜歡的歌手，去聽聽他的歌吧。
有很多方式的，比如說吃點甜食，美食，會讓人心情愉悅。還可以買一些減壓神器，累的時候就把弄一會兒，也是有用的。當然了小最主要的還是要讓自己開心點，轉移注意力，看一些令人心情放鬆的東西，或者搞笑得節目，會有很大的幫助的。運動也會幫助你，這些都是比較積極不傷害身體的方式。
跑步，看劇！
這個因人而異。比如我，壓力大了會抽根煙緩解，或者一個人去散散步，三五個人喝點小酒，吹吹牛逼。還有經常用到的就是找個知心的人傾訴自己的內心。每個人都有適合自己的排解方式，當壓力來臨的時候希望你有自己的緩解方式。祝開心。
比如聽歌，最好是一些英文歌。看電影 來放鬆愉悅的心情。看看書，修心養性，陶制性情。找朋友談心，把自己想說出的話說出來。出來散散步。
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