感觉自己对人性的要求太高了,主要有以下几个方面

1.觉得自己对别人好了别人就该对自己好,自己是怎么对待别人的别人就应该怎样对待我,如果别人不这样自己心里就会很不爽,但是不会说出来,当时心里面就会想我以后再也不对她好了,但是到下次的时候还是对别人很好

2.看不透人心,觉得每个人都是好人,每个人都大公无私

3.喜欢寂寞的同时害怕寂寞,害怕被人抛弃

除以上之外,自己自身还有其他方面的问题

1.感觉自己对金钱很在乎,觉得自己送了别人礼物别人就应该回赠,不然我的钱就打水漂了

2.个人性格特别敏感,往往因为别人的一句话一个眼神就能脑补出很多东西,爱胡思乱想,特别在意别人的想法

3.自己长这么大(现在大二了),一直没有男生追,身边在我看来性格、人品都不是很好,长相算中等的女生却有一堆男生追,自己就觉得是自己超级超级差劲,是自己长得不好看,是自己性格不好,导致更加自卑,对爱情丧失信心,曾经有过出家的念头

4.很多事情明明自己才是吃亏的那一个,但是却觉得对别人很抱歉

5.不问前因后果,就对自己看到的一切悲惨的人、事、物报以同情心

6.男生对自己就是普通的礼貌行为或者一个眼神都能让我脑补出他喜欢我,对于个别男生甚至脑补出了婚后生活【笑哭】,对于这个真的很想改掉,但是又不知道怎么改

7.别人对我有一点好一点关心,我就会觉得别人特别好,总想著以后要回报ta

8.太在乎和别人之间的感情

针对以上问题我该如何解决呢?真的很烦很烦这些毛病。


慢慢适应 逐渐改变 形成习惯


适著自己和人性和解。对自己的习惯有则改之 无则加勉,人生而平凡。但往往最高贵的,就是在市井气息的角落,也能点亮一方世界


我总结下您不是对人性的要求太高而是你对自己的要求太高。要求自己是个好人,要求自己大公无私,要求自己对别人好,要求自己长得好看,要求自己性格好,要求自己有同情心,要求自己对别人关心,要求自己的感情。

至于为啥呢您也说了所谓别人对自己好、所谓的大公无私、所谓的金钱、所谓的礼物、所谓的男朋友、所谓的关心、所谓感情的回应。

怎么解决呢也不难。看清自己,看清自己的问题,看清自己的情绪,看清自己的欲望,看清自己的心。至于怎么做,当情绪来了的时候,总会分析情绪怎么出来的,就会分析自己做的怎么不好,会对别人怎么不好,就在这里面打转了。试试看不要去分析,就看著情绪就行了,试试看把情绪当作一个实体看待,不定义不判断不评价。总的来说就是观察它,知道它,不排斥也不抓取。

「比如说:(1)脑中有一个画面出现。。。(2)是当年他向我求婚时的画面。。。(3)太愉悦、太美好了。。。(4)真想再得到这种感受(如果能回到当年该多好/为什么他变了)。「「我们贪求的并不是当年求婚的那一刻。我们贪求的是在回想那一刻时,身体内部发生的生理、化学反应(荷尔蒙、肾上腺素等等等等)所带来的感知。「

「又比如:(1)手臂上有东西和一种感觉。。。(2)是个蚊子块带来的痒感。。。(3)太不愉悦了。。。(4)真想这种感知快点消退掉。。。「「发现没有?求婚画面的感知本身并不痛苦,对于蚊子块痒的感知本身也不痛苦。但当你贪求过去的某种愉悦感知却始终得不到,或者当你想要不愉悦的痒感消退它却一直在那里的时候,痛苦和折磨就开始了。「

推荐你看下情绪ABC理论,

情绪ABC理论_百度百科?

baike.baidu.com图标

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。


和我很像,不过现在更在乎自己,自己在乎的人。

像是又看到了以前自己的样子,当然现在也没怎么改变,我对人会更好,更包容,有时候也会因为产生:你虽然傻,但爸爸爱你,这种搞笑的念头,也就不那么生气,自己还能笑和乐一下。

如果不想再联系的人或者没相处的意愿,点头之交就行。真心做朋友的,别人能感受到,除非他自己想法不太对,比如拜金啊,爱慕虚荣啊,你排在她简单欲望的后面。

我的朋友不是十全十美,色皮也有,嬉笑怒骂起外号,还有锤人,不过要发现他们亮点,就算没有,对我能平和相处就是每都要聚一下的前提。亲戚朋友的聚餐可以因为工作推脱,为了这几个啥狗的邀请我得请假。

唉,刚好有个舍友辞职准备回家相亲去,我讲顺路来我这呆几天,顺路是先掉头过来,再掉头回去的那种顺路。

写著写著跑题了,抱歉抱歉。

知世故而不世故,历圆滑而弥天真。

每个人都有自己的观念观点,因为他人的看法或者作为而去质疑自己的观念,一个是自己的认知不够,需要提高。

敏感什么的是个比较高级的词,在我理解是更能清楚事情各个细节,并作出妥善处理的人有的品质。

仅仅个人观点,参考或者当个乐子,每个人选择不了做什么,但可以选择开心些的处事方式。

我喜欢做的是做减法,事情,身边的人,做事方法,精炼并不断学习其他的理解也算加法,不过加法是为了更好的做减法,让我更简单纯粹点


来说说自己的想法。

首先,你不是唯一抱有这种想法的人,其实任何人都有。我也有过这种想法。

讲个故事。

一家人,父母希望孩子好好学习长大了盖房子娶老婆要孩子,付出了半辈子的积蓄。

可孩子有一天回家说鞋子破了,某种牌子鞋子质量好,300块钱下周就要运动会了,所以想换。

孩子没有说谎,大人觉得理所当然。

结果,运动会结束模拟考,孩子考砸了。

家长被老师打电话,说你家孩子心思没放在学习上,语数英总分450,他加起来才300不到。

让他们好好说说。

那么,他们周末会大吵一架吗?孩子会突然感激父母那么久以来的付出,发愤图强吗?

答案是:

他们没有吵架。父母只是让孩子好好学习,少玩游戏,说爸爸工作很辛苦。

孩子只应了一声「哦。」

后来?就没有后来了,一切如旧。

然而,「300块钱」觉得自己血亏,一直在想「尼玛为什么?」

自己哪里比流水线上的鞋子差?

鞋子表示自己已经名花有主,而你个300块钱还在贬值......


你为什么偷窥我。

这个世界上真的有和自己万分相似但是性别互换的人吗?

1.觉得自己对别人好了别人就该对自己好,自己是怎么对待别人的别人就应该怎样对待我,如果别人不这样自己心里就会很不爽,但是不会说出来,当时心里面就会想我以后再也不对她好了,但是到下次的时候还是对别人很好

2.看不透人心,觉得每个人都是好人,每个人都大公无私

3.喜欢寂寞的同时害怕寂寞,害怕被人抛弃

除以上之外,自己自身还有其他方面的问题

1.感觉自己对金钱很在乎,觉得自己送了别人礼物别人就应该回赠,不然我的钱就打水漂了

2.个人性格特别敏感,往往因为别人的一句话一个眼神就能脑补出很多东西,爱胡思乱想,特别在意别人的想法

3.自己长这么大(现在大三了),身边在我看来性格、人品都不是很好,长相算中等的男生却有一堆女生追,自己就觉得是自己超级超级差劲,是自己长得不好看,是自己性格不好,导致更加自卑,对爱情丧失信心,曾经有过出家的念头

4.很多事情明明自己才是吃亏的那一个,但是却觉得对别人很抱歉

5.不问前因后果,就对自己看到的一切悲惨的人、事、物报以同情心

除了最后一点,我不会莫名觉得别人喜欢我之外,全中


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