---

我不知道 没吃过 我吃的是 牛初乳钙 今年快20了长高了

---

大半年一直在服用呀

---

可以让你长教训

---

大部分都是假的，你仔细甄别吧。

建议先去正规的医院拍片观察骨骺线生长情况，如果还没闭合，证明还能长高，闭合的话一般就不能再长高了！

身高跟遗传因素、营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关，保证每天摄入足够的热能和各种营养素。

增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多！一定要多参加体育锻炼！比如跳绳、打篮球、在单杠上悬吊等对长高都有帮助！

---

应该是有用的吧，主要是钙含量，我吃的那款钙含量不错，所以我长高了嘻嘻嘻

---

我也在吃……好像确实高了2厘米……我还比你大2岁……看到下面的回复一点怀疑自己是不是量错了……

---

推荐阅读：