他放弃的原因是觉得异地恋很难？还是因为对你们没信心？（因为学习或者工作或者父母的原因）

针对他很担忧的问题，来认真沟通沟通，担心的是什么，你们应该怎么做来解决这个问题或者避免这个问题的发生。

虽然很多人会说说太满，承诺太多，做不到会很失望。但是这种情况下，对方的承诺能够作为动力。而且人一辈子，总是会有很多事情以为自己能做到，最后会随著成长慢慢放弃而转向其他的内容或者是发生意想不到的惊喜。老话，走一步算一步。对于远距离情侣来说，承诺代表动力，慢慢恋爱过程中两个人总是能够遇到惊喜或者是挫折，但是沟通和互相鼓励都能够按照两个人的实际情况来修改这个未来计划的。

先建立他的信心吧。

不知道什么时候起，异地恋让人谈之色变，异地就代表著分离，如网上常说的毕业季即分手季，分居即离婚等。

网上曾有过一项数据投票，异地恋跟非异地恋的情侣分手原因，在七千多个有效数据中，得出结论，异地跟非异地的情侣们，占多数的相同分手原因，都是：1，性格不合产生矛盾 2,缺乏信任无法沟通 3，没有感觉没有话题。

诚然，异地恋比起同城恋，会有个明显的缺陷，就是感知力受限，双方身处两地，生活节奏也不尽相同，经历的人和事也有所不同，如果缺乏有效的沟通，就很容易导致双方思想跟不上节拍，导致相处过程中的分歧越来越大，进而引发矛盾。

但深究起来，异地似乎只是表面原因，同城的情侣也会因为同样的原因而分手，因此，根本原因是相处过程中，双方的性格思想差异或处事态度，需求感等，因为异地不能及时有效的沟通处理，使小问题放大所导致。

明白了这一点，我们再说说挽回，异地恋比同城恋更需要投入时间和精力，挽回亦是如此。

很多朋友在面对异地分手时，第一反应就是去找对方。我们不就因为异地分手的吗，有什么事见一面就好了。

但这种情况只适用在因为冲突型假性分手上，即双方因为情绪冲突，想通过分手引起对方的关注，这个时候，一个及时的会面，一个温暖的拥抱，可能比隔著手机说半天更来得管用。

但如果不是这种情况，此时你贸然去要求见面，反而于事无补，长期的矛盾堆积，在见面这一刻爆发，而满脑子被分手的你，此刻根本摸不著头脑，不能清楚地表达你的想法，见面的效果也不尽人意。

因此，此刻我们不妨静下心来，想想分手的根本原因是什么，双方相处之中存在什么问题？平时都因为什么而争执？TA曾说过无法忍受什么？

趁这段时间，双方的情绪也可以平缓一下，我们反思一下问题所在，还得想出解决的方法，根本问题如果没得到处理，复合也无从谈起。

异地的唯一好处，可能就是朦胧感，即使每天保持交流，有些细微改变对方也无从察觉，抓住这一细节，我们可以扩大成果。

如外观审美的改变，投其所好的兴趣培养，比如摄像，画画等，偷偷准备的礼物，学习或工作的成果展示，这些都能在见面时让对方眼前一亮，也让对方看到TA所不在的时间里，你的付出和努力。

即使身处异地，但我们或多或少都会在工作，生活上与对方有连接点，通过这些点，如游戏，或者工作学习交流等，与对方尝试建立联系，在联系中恢复友情关系。在联系中，可以逐渐展示新的自我。

如：以前对方埋怨过你不求上进，对你们的未来看不到希望，那对方就是个相对上进的人，那你在工作学习中可以适当找TA寻求帮助，但这个改变需要切身实地的行动，而不是为了挽回而做出的假象，否则，除非你想保持一直异地，不然总有穿帮的一天。

冰冷的屏幕始终不能让对方感受到我们的温度，言语再多有时也不如见面来得热烈，当你觉得对双方存在的问题有所把控时，不妨把见面提上日程。

此时的见面不要把复合挂在嘴边，可以尝试接触试探对方的态度，营造舒适的相处氛围，把对于上一段关系存在的问题，以朋友的身份传递出来。比如：你对未来的计划安排，多久之后可以结束异地了。

一段关系中最怕的就是看不到希望跟将来，当你把这些问题落到实处之后，即使现在不能，也要有所规划，相信关系会有所而改善，这也是我们关系转变的基础。

谢邀~首先你要了解一点的是，为什么他要放弃异地恋？异地恋当然会比正常的恋情辛苦。那么他觉得艰难的点到底在哪里，这个是很重要的，因为感情它可以打败物质和现实，单有时候打不败。

所以如果你没有明确的点，或者你还不清楚的话，老师告诉你一下通常的问题：异地恋最大的问题其实就是两个字，同频。难以同频是什么意思？当你的喜怒哀乐没有办法准确的传递，当你们的生活作息完全不同步，那你们很难站在同一个维度去生活，去沟通，去增进感情。换句话说，比如说我难过的时候，你在开心；我忙的时候你却闲著，这样就很难在一个频道上。而这样长此以往就会衍生一些很多问题，比如说安全感的缺失，失落感的出现。

而当你知道这些之后，你能够知道问题，你才能去解决问题，针对性的告诉他不要放弃。记住，异地恋虽然难，但是能够考验的是你们更高级的恋爱能力。如果你们异地恋将来都能熬过去，未来再多的风险都不会怕，因为在这个过程中你们缔结了很强的情感纽带，所以在之后的沟通环节，你还要去他足够的期许。期许是你们解决问题的动力。

当一个人产生放弃的念头了，除非他自己还想再挣扎一下，外人再做任何事情都于事无补。

首先沟通是很重要的 尽量在异地恋的期间不要发生什么大矛盾 因为见不了面隔著屏幕沟通很难 互相谦让著对方一些 给足对方安全感 双向奔赴的感情才有意义 两个人有共同的目标为了以后 一定要达成共识去努力 还有就是诚实和信任 双方必须要做到的东西 一定要抽出时间见见面

以下内容 比较戳心 可以选择不看

我是经历过两段异地恋最终都失败的 而且都是被伤害的呢一个 我希望全天下的小仙女都不会受到伤害 所以把我的经历分享给你 希望你看了以后心里有个底 我和前任每异地之前感情非常好 开始异地一段时间以后 就变了 他从开始的每日分享行程 到最后聊天只剩早安 晚安 起初也是共同计划著两个人的未来 最后分手理由都是告诉我 看不到未来 其实都是借口 终究就是不爱了 第一段异地恋 我承认我缺乏安全感 经常作闹脾气 只有他认真听我话 哄我 看到他著急的样子 我才觉得他还是爱我的 长时间这样下去 有了无数的矛盾和争吵 最后他累了 跟我提出分手 第二段 我吸取了上一次的教训 在异地期间不作不闹 完美女友 我非常怕在异地期间吵架 只要一有时间就去找他 最后他不爱了 可能做的越好别人越不知道珍惜 我现在对异地真的有很大阴影 我发现我在感情中就很恋爱脑 一心为对方考虑改变 爱对方超过爱自己 所以每次都被伤的很深 男生对待感情真的挺理性的 他可能觉得看不到未来就想立即长痛不如短痛 也可能经受不住外面的诱惑说不爱就不爱了 异地恋真的特别考验两个人 也是真的很难熬过来 劝小姐姐如果自己心里已经有了答案 就想明白一点 不要当舔狗降低自己的价值 委屈自己

推荐阅读：
相关文章