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要了解自己的目标和真实动机。

成长其实也是有套路的：

1， 有一个清晰且强烈的目标。

2，明确如何做才能达成目标。

3，指定合适的计划坚持行动。

4，定期复盘，观察自己的位置和适当地调整方向节奏。

不知道你想要的是心灵上的成长还是获取某种技能。

心灵上的话，需要了解自己多一些，知道自己是什么样的人，有什么样的优缺点，你想成为什么样的人，需要做哪些改善，如何去改善。这是一个长期需要不断自我反思的过程。而且有时候自己不遇到一些意外事项是不太容易发现，"啊，原来我会这样反应/原来我有这样的想法/是这样的人"。认识自己是一件比较重要，但是对一些人来说会很难的事情。

如果想要的是技能方面的话，这个就比较容易一些。不断地去学习，实践，反思和矫正就可以。

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多去尝试，尽可能发现最真实的自己。试著跨出自己的舒适圈，做一些你以前想做又不敢做的事情，勇敢迈出第一步很重要（当然在不影响他人的利益及不违背社会道德的前提下）平时多和想法超前的人接触，向成功的人取经，向失利的人总结经验，多去关注自己内在的声音??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????就像当年明月在《明朝那些事儿》中所写的一样：人是因为坚定而强大，又因为强大而温柔。当你知道了自己是谁，自然就不会介意别人如何看你。当你确认了自己想要什么，那些无关的东西才不会乱你心绪。每个人最后都会成为大海中的一滴水，在那之前，你需要找到真正的自我。??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????成长或许是人生阅历慢慢积攒起来的，又或者突然的一次打击让你明白了很多。虽然后者的成长刻骨铭心，但我不希望小阔耐是因为这个才快速成长的。每个人的成长可能都不同，但如何快速成长就我而言，我习惯在众多的事件里将自己代入，去思考如果你是目前这个状态你应该怎么做、如何才能避免这个事情的发生。因为我从出生就反应稍慢、不大聪明的样子，我的成长比同龄人慢了好多步，别人说的反话完全听不懂，真是操碎了我妈咪的心。通过上述方法感觉有所改观。希望对你有帮助

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1.认识自己。首先要对自我有清晰的认识，包括优点缺点等等。拿一张纸，罗列出自己目前所具备和缺乏的技能或者知识也好。其目的就是先认知自我，才能对这个世界和价值有更好的认知。

2.自我定位。认识自己的其中一个目的也是为了更好的定位，你想做什么？你能做什么？市场需要什么？这几个维度有助于梳理定位的范围，仅供参考。

3.主题学习。针对自我定位所必备的一些技能进行逐个学习，主题学习就是对某个技能进行深度学习。学习的过程参考知识管理:输入-整理-输出。

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遭遇挫折失败打进

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