还有多少长高空间?

今年16周岁，昨晚是20年最后一天，然后我怀著忐忑的心情去医院测骨龄结果奔溃了
麻烦专业人士看看我还有多少空间
腓骨骨骺线尚少许留存是什么意思!

!!谢谢!!

具体情况具体分析，每个人的情况都不一样，很多因素都会影响长高的。比如说目前的身高年龄，自己最近一段时间有没有再长个子，遗传，父母的身高，运动，饮食，睡眠，情绪，包括不良的生活习惯等等，都会影响到身体的机能。这些因素都会影响还可以长高的空间。

一般小男孩完全停止长高的平均年龄20-22岁（及骨垢线彻底闭合的年龄）。现在小朋友们普遍抽条早、结束长高也相应提早。

但不管怎样，彻底结束长高的时间并没有明显提前。只是……只是想要继续长高、二次长高，仅仅采取一些普通的措施比如吃吃钙片、对运动等等，几乎没有成效。

遗传因素无能为力，只有在膳食、膳食补充上采取针对性的强效方案，结合著适当运动活动和作息，才有机会。

意思就是你的骨骺线已经闭合，不能在自然生长，需要通过外界因素辅助长高

实话说真的生长空间真的不大了，但是可以继续尝试，不断运动，营养跟上，睡眠要好，心情要好，都是一些老生常谈的话了。没有其他更好的办法。

意思就是你还是有挺多的长高空间的只要你补钙补对了就能长高高！而且一般情况 25岁骨骺线才闭合

应该还有生长的空间，少吃垃圾食品，早睡早起，适当锻炼，每天喝牛奶，可以按摩脚底相关部位，看你的年龄还可以再长至少五年。

看你多少岁，骨骺线的亚子。嗯

你看看我的文章。

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长高不完全看这个

首先过了青春期，长高就会变的缓慢，但是不是说不能长，还是能长的，只不过长的比较缓慢，到了18周岁，身高基本已经定型了，除非有些发育晚的人，不要听信老一辈的人「23，窜一窜」，那是以前营养跟不上的人后面营养跟上路了所以才会有这个说法，但是现在的年轻人从小就营养好的不得了所以不要太迷信这个，想知道自己还有多少长高空间，可以去医院拍个骨龄，看看是否闭合，如果未闭合还有长高的机会，在这期间可以多运动运动，多吃维生素多的水果，还有一个要求就是保证充足的睡眠时间，期待你有一个满意的身高。

多喝奶多拉伸多运动多跳跳别太在意这件事要不适得其反

胫骨骨骺线已经基本闭合的话就没有自然长高空间了哈，成人目前只有"增高手术"可以长高，但是风险太大，国内卫生部很多年前就明令禁止了，想了解最新的长高信息可以先关注我们"好身材梦想团"的号哈，我们会经常更新世界最新的长高信息。