自私不在乎别人的感受，控制欲强 对另一半或者亲近的人极易发火，对外人软弱，自卑又自负，心态不好，玻璃心，自怜，太多了

也没有说童年受过多么痛苦的事情，只是出生在这样一个普普通通，不知道怎么爱人的家庭，小时候特别怕父亲，家里条件一般，每个月节省过也过的去，就是跟大多数农村家庭差不多，但是我有一个特别严厉的父亲，小的时候父亲用眼神看我，我都可以颤抖的说不出话，不敢说话，从小没有感受过爱是什么，本来我是会被抛弃的那个孩子，因为妈妈还是舍不得不要自己的孩子，把我放在外婆家养大，长大后才发觉好像也是个心灵创伤，觉得自己就是被抛弃的那个人，想著要是真把我送了就好了，送在一个没有血缘关系的家庭，但是和新的爸爸妈妈互相尊重并且有那么一点点的爱的家庭就好了，或许现在的我也不是这个样子了

就是会突然情绪崩溃，自我否定，是个废人，觉得活著没有意义，活著就是受罪，反正早晚都要死的，好像世界上只有我自己一个人，没有人能帮我没有人能让我依靠，想想出来工作这么多年，步步错，没有一个朋友，问题在我，并不是我作为一个朋友有多么不合格，而是我不愿意社交，出去社交对我来说是在消耗，出门是耗电，工作交流是耗电，在家躺著，一个人的时候是在充电，但是，一个人躺著把电充满后，情绪来了就哭，觉得自己好可怜，没有一个朋友，没有社交，连发微信都不知道约谁，所以我控制男朋友，跟我在一起不能玩手机，要陪著我，没事的时候不能去上网，要陪著我，试图控制他，所以他反抗他说谎，骗我加班其实是去上网，骗我加班其实是去打牌，越来越不相信他，而且他是一个没有上进心的人，亲口跟我说对现在的生活还挺满意的，如果工资能高点就更完美了，我们是三线小城市，拿著城市普通基础工作，一个男的能说出这种话我觉得真的挺没用的，但是我自身又有很多毛病且经常情绪崩溃，不知道以后的生活怎么办了

谢邀，也感谢题主能够提出来这么有代表性也非常真诚的问题。

我想给出的一个建议，一个可用来参考的途径是，从某些方式里去寻找疗愈。

这个某些方式，可以是比较系统的心理咨询，去找一个专业人士帮助你去看到，去理解自己，去寻求疗愈。

也可以是通过阅读，旅行，通过电影，音乐，戏剧，绘画，运动等，去觉察，照见自我，寻求疗愈。

那什么时候是终点呢？

自我探索和理解是没有终点的。但是在疗愈的过程中，我们可以把生活的自洽，人际关系舒适，作为一个驿站，或者目标。

当然在疗愈的过程中，只去观察去理解是不够的，还要用自己的意志力和意愿去做出主动的改变。这样才能达到最终想要的目的。

每个人都会带著一些人生的议题走向死亡，这个议题或许终究不能解决，但只要不给生活造成极大的漏洞，那便可以不解决。

首先告诉你一定是可以改的。

你的性格是你原生家庭的投射。你从小生活的环境让你养成了诸多「不好」的思维以及行为习惯。然而也正是这些习惯，让你像一个小刺猬，保护了在你小时候免受到别人的伤害。比如自私，物质匮乏的时候，不自私一点人根本活不下去。

现在你的环境变了，而你的性格因为滞后性却还停留在小时候。你的同学们貌似都很大方，只有你因为一点小钱斤斤计较。这个时候你想改变，然而短时间内改变从前一二十年养成的思维，行为惯性是不可能的。

正确的做法，就是慢慢告诉自己不会那么的物质匮乏，试著分享自己的东西，接受自己「不完美」的性格，一点一点的改变，千万不要疯狂自责，不然很容易行成内耗！严重的像我一样，抑郁症！

其实，你能够有这种自省的心态已经很好了。人就是在不停的否定自己过程中建立新的自信然后成长。

耐心去治愈自己吧。我的原生家庭很糟糕，有时候我会突然的崩溃，歇斯底里。然后我会把全部希望都寄托在爱情身上，好像只要我恋爱了，就会有我想要的爱，有家庭，还会有孩子。我会过上跟以前完全不一样的生活，会很幸福。

现在想想，是我太天真了。最近我喜欢上了一个我觉得很好的人。从他身上我学到了很多东西。

就算我跟我以前想的一样，我也不会幸福的，而是会把两个人都逼疯掉。我忽视了自己根本不知道幸福的家庭是如何生活的，忘记了除了感情人生还有很多其他的东西。比如我想要一个家，房子，车子谁来买呢？因为他喜欢我，就需要承担我的全部负担吗？我自认为是没办法承担起两个人生活的。我想要孩子，那谁来养育，照顾他呢？我不想承担这个风险。

耐心一点吧，想办法自己治愈自己。起码你找到了爱情，比我幸运。

去医院肿瘤科，肾病科，观察观察，会改变三观的。

姑娘，抱抱你。我的情绪和你有很多相似的处境，我也还在彷徨。我今年给自己放了一年的假。拚命对自己好，真的可以治愈许多，虽然无法弥补童年的所有遗憾，但是情绪终于不那么歇斯底里了。对自己好，尤其是从小事做起。第一不要勉强自己，第二充分满足自己，我喜欢喝酸奶，以前一瓶都舍不得喝，花钱会有罪恶感。但是自己工作攒了点钱，我就决定自己做自己的父母，一口气给自己买了两箱酸奶，买最贵的。类似这种花不了什么大钱但是能够让自己感受到满足的小事情可以多对自己做一些。第三就是要时常暗示自己一切都已成为过去，难过的时候好可以抱抱自己，告诉自己会照顾自己。但是马上去转移视线，可以眺望窗外，或者玩会游戏。第四远离让你不安的人，和父母分开生活，不要控制男友，是人都不喜欢被控制，要时常告诉自己，即使对方离开了自己还有自己宠爱自己，不要害怕失去，是你的终究是你的。

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