技术不怎么样的篮球新手怎么快速融入在体育课上几乎所有打篮球的男生们?
中学生一枚，男，是个篮球新手，每次体育课的自由活动时间，班里男生大多都打篮球。我觉得我怕技术太菜，上场太尴尬，所以说总是一个人住坐在旁边，或者和少数几个同学聊天。
很简单的，不要总想著表现自己就行了。既然技术不怎么样，就一定要提高球商，最大的发挥在场上的作用。比如视野好一点，多传球，无球跑位，给队友拉空间，给队友挡拆，防守端积极防守，不管防不防得住，但是一定要积极。技术不好，积极是非常有必要的，但是记住不能太脏，不然会让对手非常不爽。
先从脏活累活开始做：好好防守、多传球、抢篮板、做掩护、多跑位。
做好这些首先需要的是积极的态度、其次是意识、最后才是技术。
没人不喜欢态度积极的队友，加油！
首先，花点时间去网上搜一下篮球防守方法和动作，了解一些篮球最最基本规则，然后就可以去跟他们一起玩了。
注意防守时手不要硬撑著伸的直直的，这是阻挡犯规，因为我这边也有一个不会打篮球的人，他就是这样防守的，这种容易伤到别人也容易伤自己，这也是为什么说让你先去看防守视频的原因。
然后积极一点，别人投篮没进就找机会去抢球，积极防守积极防守积极防守！不管会不会打球，打球的人都喜欢积极防守的人。不会运球也不用担心，抢到球就把球抱怀里，抱死，然后找到队友传球。放心，如果只是朋友间的打球，一般来说不会硬抢。
最好呢，在没有打比赛的时候，他们投投篮的时候你也加入进去，这既能练投篮又能更好融入他们。
当你没有人防或者防守人故意说让你拿球，队友传球给你，队友叫你投，你适当观察一下，如果是最后一球或者比分拉的很紧，你对自己投篮不自信的话，可以再传给队友。如果只是开场的球或者局势不是很紧，队友让你投就是给你出手，你可以投，投进最好投不进也没关系，继续防守就好。（这也是为什么叫你时常去练投篮的原因）
这是一些小建议哈，其他的开心快乐最重要，如果你想更进一步你就多看一些视频自学就行了。
好好抢板，做好防守，做一些掩护。说白了就是把蓝领的活干好，自然就能融入进去了。你这么积极，队友都能看在眼里的，你自己偶尔攻几个球同学应该也不会说你。都是同学，打球本来就是开心，压力不要太大。
捡球，喂球，扯淡，做你能做的。这是个开始。打得不好也没什么。就先让他们在你头上予取予求好了，这样他们也会因为建立自信而开心的。然后慢慢练，技术提升，大家有来有回就更有乐趣了。我上学那会都是二三十号人围一个筐，玩四五个球。称为散投。会不会的都在那往筐里扔。一说打场，打得不好的就自动退开了。但往往打得好的也不忍心剥夺其他人的乐趣，就这么一直投。等人数少了，不会的走得差不多了才有人张罗开打
很简单，学习一样篮球技术里面别人都不怎么样的技能，把他学好，学精，比如突破，运球，投篮需要肌肉记忆前期不合适。还是突破比较适合，一旦学会别人绝对不会觉得你是新手
队里哪个厉害，多传球给他，给他挡拆
自己多练练，篮球场就是讲实力的地方
多抢篮板断球，多传球，还有了解一下规则，基本的三步上篮还有二拍，防守时的犯规，最好都了解一下，因为你不了解规则的话，你的朋友们会很尴尬，有的可能还会发生冲突
激情活力 不占球权 耐心讨教 没有态度基本没人和你玩
野球场上 我感觉只要身体够强壮 尤其上肢发达 给人很大的威慑力 但下肢更重要 一般人不敢直面防守你 如果加上对篮球的热爱 练的一手比较准的投篮 至于突破进攻 有一个强壮的身体做保障 野球场够了但是 不要受伤
先从篮球周边开始。比如看篮球比赛。
买水
做好防守，进攻有球就果断传出去
进攻不占球权、篮板积极拼抢、防守不犯错误、终结把握时机 nice~
别害羞，上去积极防守，但注意自身小动作，多传球，多交流
了解基本规则，拿出积极的态度就好了
就直接加入一起打 虽然不怎么会 但是一起打才能快速融入和提升技术
没有什么篮球 基础，又想尽快融入团队融入集体的话。建议先去积极防守，积极为队友挡拆。因为爱打球的人都喜欢积极防守和不占球权的队友，这样有利于给队友留下好的印象，为后续提升篮球技艺后获得球权提升不少印象分。而且篮球毕竟是竞技运动，没有好的防守是没有激情和赢得胜利的！希望可以帮到你。。。
积极抢球 积极传球 积极跑位
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