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我當時還以為我有病，，現在才知道自己是正常的的，我問一個女生要了微信，人家給我了，我是個男生，想和她做朋友，回到了家，我覺的當時自己是有病才問人家要的，不是我真實的自己，結果，我把要來的微信扔了，早知道我當時是正常的，我就不扔了，那個女生還挺好的，竟然給我了一次機會，，念念不忘啊……可惜我沒加她！

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你好, 你可以說清楚點, 具體事具體分析!

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建議找心理諮詢師進行心理治療，或者自己找一些這方面的書籍看一下。可以看下這本，案例比較多，相對來說容易讀下去。

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不要自我貼任何標籤 ?添加我微信私聊！人不是自己以為的！你不是你定位的自己

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強迫症患者通常有一點，分不清強迫症與現實的區別，這一點需要花一些時間才能解決，你這樣的情況建議你做心理諮詢，通常來說三個月就能緩解，半年左右能夠康復。

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不能認由事情發展，否則之後自己覺醒後很痛苦。我就干過，現在影響他人生活，我很自責，因為我本來不是那樣的人。

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停下來反思自己，聽聽別人的意見

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