野球场大神来炸鱼这种情况没办法~

就像教授,德鲁大叔什么的,全当是致敬了。

专业比赛没打过不知道。。

混迹野球场10年老球皮

基本2天打一次球,也没见经常晃到别人的情况出现,一般都是过掉1个半身位,在连续秀别人的情况比较多

(基本出现在运球不错但球品不好,比较爱显摆的年轻人,对位萌新的时候。。。)

喜欢戏耍别人,还有就是老熟人,几天学个新招,互相秀,边秀边喷垃圾话(开玩笑的那种。。)

什么过你就像凌晨过马路

防的还没昨晚的姑娘紧。。

之类的 把气氛搞起来~

同等水平,一般晃不到你

能晃到你的,运球节奏,敏捷都在你之上

类似秀萌新,或者脚慢的兄弟

野球场菜鸡技巧

1.对位时把左手

若有若无的点在进攻方腰上

一是控制距离,二是能感受对方的启动节奏

2.不要盯著球看,看他核心躯干,胸腔到盆骨位置的重心(在花的招,这个位置的重心才是他真正的进攻路径)

3.脚步,结合手部,卡他的核心躯干移动路线,就一直保持,你手能点住他腰的那个距离,

管他的什么人球分过,三姆高德,仙人指路

球可以过,人必须留下。只看人,不用管球

最后你就发现,他一直运球,一直过不了,卡好距离也秀不出动作

野球没裁判。。我们小区的防守强度 ,大爷大叔们像在武道大会

我去大学打了一次,感觉学生基本没对抗(当然就是普通人普通场,CBA,Cuba什么校队的高手就别来指教了)

我就是喜欢秀哪些爱显摆的年轻人,但对萌新很友好

最后希望打球的兄弟们

都去你妈的伤病!

安康,中秋,国庆快乐,skr~

大爷们的眼神防守,上篮熊抱,金刚锁喉

也不会被晃倒。

我不跟你晃,你过来我就把你放倒

这就是大爷的晃倒之道!


眼神防守即可,只有积极防守的人才会被晃倒


永远把重心放在正中,脚步基本功和下肢力量是前提。

心态放平稳,以保持防守位置为目的进行防守,而非冲著赌博式断球或者来一个阻挡犯规去移动。

保持正确的篮球动作是不可能会被晃倒的,如果被晃倒了,一定是自己动作变形了。


眼神防守?

脚步踩实

滑步一定要跟著对手

控制好自己的重心


我个人的看法是防守时不要提前预判,脚步要一直移动,不要轻易跳,最重要的是不要轻易尝试抢断和盖帽,投进算对方厉害,投不进去,自己也没有失位!


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