重度抑郁过后感知能力下降，无法感受到原生的情绪情感？

RT，一年前我因工作压力猛增而突发重度抑郁，外加神经衰弱，后伴随人格解体和躁郁，经服药和心理治疗，现在病情勉强稳定，但大脑里面后脑勺那块感觉隐约有刺激信号，麻麻的，又像灼烧，连通到舌根和舌尖，以至于口腔长期发涩，很怪异。同时所有的肢体感觉都大幅度削弱了，不只是肉体，精神上的各种情感、情绪，面对丰富的信号，我却只能感受到单一的刺激信号，一切都变得寡淡无味，像个木头人一样，这让我很痛苦。记得以前抑郁症爆发的时候，感觉肾上腺爆炸，顺著脊柱冲向大脑，头皮发炸，脑半球像是痉挛一般，呼吸困难，言语困难，太可怕了，然后隔天就出现了感知麻木的状况。谁知道一年过去了，这种麻木依然没有改变。虽然记忆、逻辑和语言能力在慢慢恢复，但这种肉体和情绪的感知麻木让我痛苦万分，感觉每天都活得毫无意义。CT也照过，大医院医生也问了好几个，似乎都没有遇到过这种情况，求助万能的知乎，有没有高人或者病友指点一下迷津，不胜感激！！！

谢谢邀请。

通过你的描述，能给到你几点建议：对于抑郁症的重症患者来说，病情对人精神的控制程度较高，患者的自主求医意识和能够配合治疗的坚定意志力不足，因此需要接受「生理-如体育锻炼、心理-如净化内心、物理-如食物调理」的综合治疗，这三方面像一个三角，互相联系，互相支持，从而能够最有效的缓解和消除抑郁症状。

1、体育锻炼，大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。

2、净化内心，抑郁症是思想问题，不停的控制不住的胡思乱想是抑郁症的根源，治疗抑郁是讲道理、说原理难以见到明显成效的，思想的净化，消除消极想法，抑郁也就自然不攻自破，观息法就是净化内心重新建立情绪自我平衡能力的有效方法。

3、食物补充，某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。所以，适当从食物中摄取这些微量元素可降低抑郁的发作。

谢邀。这是我之前两日的感受：绪之殁矣，私以为同石头无二异，而恼。绪之缓回，昔日表达能力亦回，然突如坠入「贪嗔痴念」，仍恼。感知能力和表达能力以及阅读能力，这些东西在某些时候的丧失可能源于自保，虽然那个时候会觉得自己是个木头人。当这些东西回来的时候，也许是病症恢复的时候。只是，人每接触一种心神状态都需要时间来适应，不习惯乃至质疑它应当也是合理的。建议多观望自己的内心，查看它的发展。祝好。

真的真的真的真的那段时间是我最痛苦的时候每天都感觉被折磨的生不如死，因为我从小就是一个情感很丰富细腻的人，被严重打击了一次以后我发现我的感情渐渐开始变得麻木变得没有感情，然后之后和女朋友分手更是直接将我打回人格解体状态，之后我就是天天思考我应该做回以前的自己，虽然现在稍微好点了，但还是感觉跟这个世界有隔膜有层虚拟感感觉不到这个世界，虽然有次我发现我的感觉意思和感情都回来了我突然发现这个世界是如此美好的，但是我仍然相信自己一定会好的，你也一样，让我们一起加油！

我也是，感知力下降，喜怒哀乐，就这样没有了一样，太难受了

这应当是情感隔离，我两年前一次巨大的痛苦之后，情感隔离了。因为太过痛苦了痛到极致，我们已经不能承受，所以大脑保护机制启动了，隔离了情感，这样我们就感觉不到痛苦了。我很能理解你。我现在还没有完全好，但是我的情感隔离是我自愿的，我知道自己无法面对，我努力让自己去面对

我也是，你有没想过是抑郁本身导致的还是治疗或者药物导致的？

我十几年这样了……现在有时就没办法很好地说话，甚至连人家刚说过什么我都忘了……

好像没有快乐悲伤期待迷茫。。。。一切的感觉都剥离了

多年前抑郁痊愈，目前情感隔离自我隔离了几年，半夜在知乎做功课找药方。

祝愿我们都能找到自己，爱自己，停止自我攻击，早日和内外的自我建立情感连接，感受情绪，恢复感知。

看到一段话，与病友们共勉：