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可以从你的兴趣点开始想，一般都是从一个关键词开始。

例如你对于女性有兴趣，你可以找找相关的论文，一句话总结一下别人的问题意识，你可以对比一下大家的研究意识，然后根据你自己对于现实的了解，提出你自己的看法。

写不出来计划，我觉得有一个可能性就是还没有开始，只停留于看论文，不去做下一步，确实很难写出来。

其实任何一个疑问，只要你觉得有价值的，都可以写一篇研究计划书。

学过社会学，希望给到题主一些启发。

1、问题意识

看到先行研究的不足，只是单纯发现、是不够的。可以试著问问自己，如果可以做得更好，自己会怎么做？为什么这样做？以什么方式去做？等等。

2、头脑风暴

把自己感兴趣的关键词找出来，以这些关键词作为重点去找先行研究，看看关于这个关键词，前人是从什么角度、什么背景去思考/研究且得到什么结论等等。

这时候如果一个关键词显得太单薄，那就多找多看。让大脑形成一个结构网，这样才会容易「捕到猎物」。

3、再不济，缩小范围，去看看自己想考的那些学校，该专业的教授、学生的研究的大概方向是什么。

我说说我自己的经验吧。

首先你要知道写研究计划书的意义，就是补足前人的不足。你要研究的是之前的人没有研究的，或者没有研究完全的东西。因此，看先行研究很重要。

这里我重点推荐你看一下先行研究的はじめに，书籍的序章，里面应该会写到「本书/本研究はXXXについて研究したが、XXXについてまだ明らかにしていない。」

（可能不一定这么写，但意思差不多的语句肯定会有的）

这就是还没有研究充分的点，你多看看，多找找，多总结，应该就可以找到自己研究计划书的方向了。

同学你好，由于面试过程中是主要针对研究计划书进行的，因此非常不推荐同学找人代写，因为只有由自己构思出来的研究计划书才能对内容把握到位、不至于被问到的时候一问三不知。

社会学因为涵盖范围很广、所以初期在选择研究方向的时候会有很迷茫的地方，这是非常正常的一件事情，同学不必因此过于著急或者怀疑自己，下边附上一篇社会学研究计划书选题的技巧

由于社会学来源于生活，同学不妨从自己身边感兴趣的事情出发，追根溯源然后以此为关键词搜索相关文献进行参考，说不定能找到自己想要研究的部分！

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题主你好：

首先，不要找人代写研究计划书。一是代写基本是固定模板，教授一眼就能看出，二是即便侥幸进了面试，面试围绕研究计划书提问，如果是别人代写就算你看了无数遍也会心虚。

接下来来谈谈研究计划书如何找思路：

从自己兴趣入手，不然要查很多文献的时候会比较崩溃。

研究计划书就是和你的未来教授汇报接下来两年你的时间准备怎么过，所以就是报告下自己要研究什么，研究的目的是什么。

这里画个重点，兴趣只能是出发点但是不该是做一项研究的理由，如果你做的事情没有意义，那你的研究计划书也没有价值。所以，你必须从自己感兴趣的事情出发，去搜索一些先行文献，看看别人前人对这个问题怎么看待的，这个问题被大家研究到什么地步了，那关于这个问题是不是还有你感兴趣但是还没有被解决的问题，你可以先从中文文献入手，比较熟悉，然后日语文献的话推荐使用cinii-spell，再高阶一点加些英文文献，用Google scholar，这样老师一看就觉得你这个学生很有两把刷子的感觉。

同时，你可以查一下整个背景情况，可以的话，能找到一些政府的统计数据会增加自己论点的说服力。那日本的厚生劳动省就有很多数据可以提供参考。

以下视频供你参考：

希望以上回答能帮到你，更多问题可直接咨询。

社会科学都是针对社会现象提出解释的科学。

首先得寻找奇异现象，非常奇特，现在的理论在这种时候显得很苍白无力，解释不了这个奇怪的现象。

然后，自己分析一下提出理论为什么会有这种现象。解释一下。

最后进行反证。

计划书就写出来啦。

最近一个有意思的现象是，日本开始流行胖女孩了。

背后的成因可能是因为男性经济能力不足，社会经济下行，精神压力大需要倾诉等等。

同学你好。关于研究计划书，首先你需要明确的是你是选教授还是选研究方向。如果是选教授，你就需要去看教授他的研究方向是什么，你就需要跟著他的方向去写研究计划书。

如果是想做自己的研究来选教授，那你最需要重视的就是先行文献。不仅是内容，更重要的是结构，可以参照先行文献的结构来写作。并不需要你有很大的新的发现，只要在先行文献的基础上得出一个新的点也是可以的。在面试时，教授更看重的是你研究的现实性，也就是在两年内你能完成你的研究吗。

所以总的来说，你需要阅读大量的先行文献，并参照他们的文章结构。以及在先行文献的基础上向前迈进一小步即可。

这里推荐一本书『社会科学のリサーチ?デザイン-定性研究における科学的推论』劲草书房

这本书里针对如何改善研究给出了一系列建议。

具体如下

1. 如何改善研究问题

• 验证先前研究中所采用理论的正确性
• 解决先前研究中的争议，表明其中一个立场是正确的，或者首先表明争议本身是没有意义的
• 澄清先前研究中没有质疑的假设
• 指出在以前的研究中忽略了重要的主题，并对其进行了系统的研究。
• 使用一个领域中设计的理论或证据，来解决另一个领域中的问题

2. 如何改善研究所使用的理论

• 选择可能错误的理论
• 选择一种可以产生尽可能多可观察含义的理论
• 能够使用更多不同的数据进行验证
• 撰写理论时，请尽可能具体化

*可观察含义：原文为「観察可能な含意」（observable implications），意思是可以通过某种实际方式观察到的概念，例如年轻人生孩子的意愿可以通过特定年龄段生育率来观察到，这个意愿就是一个可观察到的含意（所指）。

3. 如何建立科学的推论

4. 如何改善研究的数据

第三和第四部分的内容较多，建议从第一和第二部分入手确立自己想要研究的内容。之后，再参考第三和第四部分的内容进一步完善自己的研究计划。

能看出调查样本的不足，其实就可以写研究计划书了。写清楚你是怎么发现的，你的想法。