讲真的,①绝对要去看医生,②不敢尝试各类神经药物的话,可以先试试镇定药,比如艾司唑仑或者阿普唑仑,吃一粒就能镇定12小时很有用,③这类药是医生开的,外面买不到,所以你还得挂号,④早日去看,⑤建议同步中医调理(找靠谱的,不一定非得岁数大,碰运气?找中医之前自己先了解一些中医内容,很多学院派中医都是西医思路,压根没用)和心里调整(特重要但是很贵做好资金准备),⑥忏悔过去各种负面情绪和不规律饮食和各种不良习惯,熬夜,纵欲,喝兴奋功能性饮料,酒,不按时吃饭,喜欢吃肉,生冷等等,全部立即改正,没错,就是现在赶紧改正。其中⑤和⑥最重要,我不像别人一样逼逼个几千字,这段文字足够是我这得病至今的感悟!

漏了一点,⑦颈椎和胸椎小关节紊乱,会压迫交感神经,有时候神经症根本不是神经问题,而是骨头问题,而且有资深中医骨科医生说,小关节紊乱,连x光,ct,核磁共振都不一定拍的出来,要经验丰富的老医生靠触诊,这个病最大的问题不仅仅在于身体难受,而且还是不知道病因,很多人吃药后康复,才没几个月又复发,问题到底在哪呢?所以光检查费,可能比药费贵n倍!大家仔细斟酌一下!


如果你是问西医怎么治,就去医院,拿个西医病名问中医怎么治,没法回答你


解决神经症躯体症状就会消失。看一下我知乎文章,里面有一篇《神经症的躯体症状》里面有答案


楼主可以了解一下最近火遍欧美的CBD,对缓解治愈疼痛有很好的帮助,看看是否对你有帮助


西药的话家建议不要长期服用,会有依赖性,中药有固本调元的作用,治病也不是一天两天的事,最重要的还是得看到效果,一步一步来,对症施药才会慢慢被治愈的,您觉得呢


感觉你的感受,是非常重要的。感受将活力与丰富的品质带给我们的生命。感受的内在携带著生命的力量,给予我们一种活著的动感。

不过,若要和感受正确相处,你必须要了解一些基本原则。

感受在此刻升起。与当下正在发生的事情有关。它们流经你。一旦这一刻已过,感受就消失了。它们不会逗留。它们也没有打算逗留。

如果你在游乐场坐过山车,你下降时所感受到的刺激是即刻的。它只属于那一刻本身。当你欣赏海上落日之美时,心中所升起的喜悦,只属于那一刻本身。当你凝视著你挚爱著的人的双眸时,你满怀的爱意只属于那一刻本身。在网球比赛中,你打了对手一个完美的穿越球时所升起的胜利感,也只属于那一刻本身。

   感受不属于时间的世界。所以,千万不要把它们带进去。如果你执著于正面的感受,譬如,喜悦或快乐,而紧抓它们不放,你就干扰了它们要穿过你的流动。这些感受会以记忆的形式在你的内在积累。结果,你就渐渐地被吸纳到头脑的世界里去了。

同样,如果你排斥,或者压抑内在升起的那些所谓的负面情绪,诸如悲痛、伤害或愤怒,你也会陷入头脑的世界。

在这一刻升起的感受并不属于你。它们属于神和当下时刻。它们仅仅在流经你。让它们自由地流动吧。负责地表达它们吧。如果你这么做,你就会得到丰厚的奖赏。


身体知道答案。看看武志红的同名书,试试心理咨询。


都神经症了还能感觉到疼痛吗?


推荐阅读:
相关文章