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自律。

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谢邀。

没事别瞎想

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自给自足

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降低幸福点

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每天练习微笑 ?

打扫房间整理衣物，整洁干净。

摆上自己喜欢的照片或者物品

找个有阳光的房间，每天晒会太阳，放空。

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刚好今天觉得还挺幸福，我和师妹高兴死了就说说今天吧，我在必胜客发呆，师妹问我十几块的套餐怎么买的，我就推荐啦必胜客软体，里面新下载就可以送一杯玉米汁一个鸡肉蘑菇汤和一堆鸡翅，我师妹就特别开心，然后呢我说积分可以换肯德基早餐，偶尔吃一个就更加开心了然后师妹也下了研究啦一下，发现肯德基签到也可以送咖啡，于是我们都高兴死啦，就有啦如下对话，

是不是很简单。如果要以为我师妹是穷人，那也是不太对的，至少她家里四部车，我觉得幸福可能也是一种能力，接纳自己，接纳不完美的细节，像新生的婴儿一样去感受去探索这个未知的世界，慢慢的 不要急 我再上次觉得幸福是我弹很简单的拜厄74的时候，我一直弹一直弹然后就笑了，幸福的感觉并不太来自于赚啦一笔钱，虽然我们常常会这么以为而忘了初心

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