有時候真的不敢相信,自己的腦子裡會冒出那些邪惡不堪的想法,真不相信這些想法是從一個自認為還算善良可愛的人腦子裡想出來的,我都懷疑自己到底是個怎樣的人了!雖然說有可怕的念頭那只是一種想法,但是我確實感受到了那種要去做的衝動,這個衝動的感覺才是最可怕的,不是嗎,就好像說人人可能都有過可怕不堪的念頭,只是念頭其實好壞也並沒那麼可怕,可是出來了可怕不堪的念頭,心裡居然有一種好似認同和想去做的衝動,那真是太讓人不能接受了,所以才會去擔心自己真會那樣做吧!


其實啊,我們人的腦袋本來就是善良的,道德的,邪惡的骯髒的想法都會有的。

因為我們人既是高等的動物,但同時也是動物本來就是兩個屬性。在心理學裡面把我們人的心靈結構分為了本我,自我和超我,本我就是那種慾望的,只以快樂為滿足方式的一些想法念頭,所以在本我的思維層面,就有很多邪惡的骯髒的想法和念頭。而超我呢,就是指那種道德規範的我,很多善良的美好的想法。

因此出現這些想法很正常,不用過於憂慮,害怕覺得不應該。其實你會害怕這些想法,本身就說明你是一個超我道德感非常強的人,所以說恰恰是不會去做關於想法的任何事情的。

人的心理行為模式是你心裡想什麼?你喜歡你認同,你才會去做,心裡有什麼邪惡的想法,你害怕你不認同,那麼那是不會去做的,它只是腦袋裡面的一個念頭而已。

所以允許邪惡的想法,別理他們,自己該幹嘛幹嘛就可以走出來了。


這些都是你的天生本能會出現,藏在你的基因裡面,沒有為什麼,隨機產生,所以不要討厭它


是潛意識裡覺得有人惹到你了


正常人的正常現象,而你只是自認為它不正常,你太理想化了!


強迫症是疾病。

疾病就是不健康的。

強迫症是不健康的。

只有治好了病才能減少癥狀。


因為所有人都有


因為你的道德感太強了,所以不停強迫自己,不允許自己做出那樣的事情,強迫自己想都不要想那樣的事情。實際上,可能你也覺查到了,再怎麼想都不會發生的,只是你自己不斷跟自己較勁。若下次再想,你就讓大腦想就想了吧,愛想啥都讓它想去或者覺得那不是自己在想,是另一個壞的你在思考這種糟糕的事情,把罪惡感轉移一下,可能會好一點。


《純粹》

這部劇里的女主也有這樣的強迫症


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