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抢先回答，这个很简单，找个努力向上的女友，并且女友还要长得好看，自然而言就解决了。

负能量这个问题，说白了，就是题主无所事事，然后认识到自己这样不行了，现在要发奋努力，这个并没有什么卵用！

最实际的，找份工作，你就知道负能量是什么鬼，还有负能量你就申请加班，还有负能量，你就接著找兼职，并且主动加班。还有负能量，你就找兼职，并且主动加班，还要加班到通宵！

看了一下，全部回答中，就我这个是比较中肯的，没有鸡汤，只有实际行动，看来知乎准备了一个只有抖机灵才能获赞的地方了！！！有点失望的说

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努力赚钱，争取早日财务自由。

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跑步吧，健身吧，对著镜子傻笑吧。看一本早就想看的书。《阿甘正传》翻出来看一遍。来一集《蜡笔小新》，看看新之助，是如何做到在任何情况下都是满满的活力。睡觉。冥想……

能做的事情太多了，有趣的事情太多了。亲自去尝试，亲自去发现，亲自去思考，然后，你会慢慢觉得，这世界真有意思。

然后，等到你充满活力时，你再看到这个问题，可能会想不通，人怎么会有那么多负能量。

————————你不能逃避问题，不能假装问题不存在，而是直面它。古人讲「诚意正己」。否则，以上只能成为一时爽口的鸡汤。

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其实我摆脱负能量是从看一本书开始的，叫《秘密》，楼楼也可以去看。看了之后我怕负能量想法使我的愿望都不能成真，就再也不去想负能量的想法了。

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1. 你懒惰成性，不要解释，乖乖承认。2. 你没有找到人生的意义，不要问，多学习多思考，自己去找去定义。

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强烈反对说找个正能量的人中和一下的…

千万别，求放过别人。幸福永远在自己手里，而不是别人怀里。

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我觉得最重要的是对自己的世界观有信心，抛弃掉这个别人定的尺度。

正能量，凭什么？为什么一定要把万物、把芸芸众生分为「正能量的」和「负能量的」？我看不起这样的思想。你们是不是太迷信正能量了？

有负面情绪是正常的，偶尔想砸砸日本车也是正常的（cc @邓德米）；我觉得比什么正负能量更重要的是了解自己、接受自己，比如明白自己有情绪起伏，明白自己如何完善自己的心智，etc.

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最烦正能量负能量这两个词...要不找宋山木帮你输入正能量?

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你能反省到自己（可能）全身充满负能量，说明你有正能量啊。真正负能量爆棚的人是意识不到这点的。

另外，在黑与白之间，更多的是灰色地带；比正能量更好的是 平衡

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停止抱怨。

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有句话叫那什么：I was blind,but now I see !你无聊，你负能量，是因为你还没发现、找到或者说感到这世界对于你的意义！！

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照镜子。好看，就对自己笑一笑，就被自己鼓励了。不好看，那还有空负能量？赶快去干活吧骚年！

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想的多，做的少

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接地放电 按时吃药

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就是闲的，纵观周围，也不曾见到一个全身充满负能量的人，只因大家都在忙著自己的事情。楼主，估计让你跑步读书有些强人所难，出去走走吧，看看忙碌的行人。

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笑啊！

没事多笑笑，见人就笑，不要怕被当成脑瘫儿，你朝别人笑了，别人多半也会对你笑回来，一来二去你就是真的笑了啊！

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负能量总是有看不惯的东西吧？等你能从看不惯的东西里掏出钱来的时候，可就觉得他或她或它还是挺好的~~

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找个全身都是正能量的人，吸收一下，中和一下你的负能量。

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我快成脑瘫了

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