应该给孩子准备早饭。谁准备的无所谓，买的方便食品也可以。

原来没有仔细思考过这个问题，后来看了一篇文章开始重视这个问题。

文章说的是给孩子做早饭的各种好处，深以为然，所以今天也来分享一下。

第一个方面，我们和孩子的健康和作息规律。

首先自己做早饭，能保证给孩子带来均衡的营养。

当我们开始做早饭的时候，逐渐成为一项例行事务，我们就会发现我们考虑的问题就不再是做不做，而是如何让孩子吃得更好，口味腻了怎么改，花样怎么变，怎么样搭才更均衡...

其次是卫生，自己做早饭的好处，卫生能得到保证。这和我们在外面吃早饭或者从外面买回来给孩子，完全不一样。

再次，当我们给孩子做早饭时，相对于我们和孩子的作息就已经起了一个很好的固定作用。我们做饭的时间不可能是今天早一点，明天晚一点，而是会恒定在一个固定的时间，那我们做早饭的时候孩子去起床洗漱，那么这个过程就能带给孩子相对固定的良好的作息规律，保证健康。

第二个方面，是我们给孩子做早饭是一个重要的示范作用。

我们不仅给孩子示范，我们是怎么去对待做早饭这件小事的。我们更给孩子示范了我们如何对待生活和我们的态度。每天孩子看到大人很认真和很甘心地做早饭，现在ta会觉得理所当然或完全无感，但当他自己到了人生的同样阶段，ta就会有ta的感觉，ta会潜意识中浮现出自己的父母是怎样照看自己的（经常自己就突然发现现在很多习惯上活出了当年父母的样子...）。而不会觉得早饭可有可无，对自己的健康不那么在意。等他到了他的那个阶段，有了自己的孩子，他也会因从小的熏染，自然而然去给ta的孩子很认真很精心的准备早饭。

在这个过程，我们给孩子示范的，还会有一个生活的细碎和烟火味道。孩子对生活的理解，不能只是从电视剧或者童话里面：早饭从天而降，精美不重样，不需准备，不需制作，不需要菜市场...而这些其实都可以通过我们做早饭教给孩子最生活和最直观的感觉（多数人还是普通人吧，衣来伸手饭来张口的请忽略）。

最后，自我感觉做早饭实在是对大人的一种提升！从前只管自己就可以了，可以糊弄、将就。现在要管的是对生活、对人生包括自己的身体和健康，白纸一张的小屁孩子，还敢不敢糊弄和将就了？另外我们还在这里要成模范，成榜样，成样板点，影响到孩子对生活的态度...这不是倒逼自己成长和提升的节奏吗！

所以早饭，不仅对我们的身体健康很重要，对我们和孩子的精神健康，也很重要。

私以为这得看多大的孩子。

婴儿不需要，吃奶就行。

幼儿得做，妈妈也需要吃。

幼儿园在读的也不需要，一般幼儿园都管三顿饭。

读中小学那肯定需要了，高强度脑力劳动，再加上长身体，早餐挺重要的。

大学也不需要，有食堂。

工作以后，住不住一起还说不定呢。

这个问题有点…奇怪…

第一，为什么是妈妈。对，我就是想质问为什么是妈妈。

第二，做。不亲自做还不能买吗？现成的不香吗？吃碗粉、面什么的，再不济不能淘宝买点早餐品放著让小孩吃了再出门吗。怕营养不够不可以买多箱牛奶吗？

这个问题正确问法：父母有没有必要给孩子吃早餐？

你说呢？

不是世界上所有事都处于"应该"和"不应该"这两个状态，非此即彼的

有的家庭一天就（习惯）吃两顿饭

有的人不吃早饭上午就坚持不住

有的人一天吃4顿，每天宵夜必不可少

什么叫"应该"？适合自己的就是应该

这么大一个差异化问题，上哪给你找普适性的答案去？

（所以我把标题改成了"有无必要"）

如果你是孩子，那么你可以跟父母商量，说自己学习耗费脑力，电脑还插著电线呢，我怎么就不能多吃点

如果你是家长。。。自己看著办，毕竟都为人父母了，要是听劝的也不至于来提问，不听劝的说也白说

肯定是做早餐营养好一些。

我的孩子是爷爷奶奶带，平时基本都是买来吃，现在大了加上肠胃不太好，不喜欢吃外面的东西。只要我在家我都自己做！妈妈给孩子做早餐也是爱的一种表现啊，而且有时要做两种，因为我家两个口味不一样。基本我做了她们都喜欢吃，越是爱吃我就越高兴做！就是这样！

我们这儿上学早，从小学开始就是七点半到校，还得坐公交车，所以基本上六点多点就得起床。学校大概九点到十点会给学生半个小时去餐厅吃东西，就在学校买各种简餐。我家孩子一直拒绝在家吃早餐，试著做过几次，烤面包煎香肠啥的，吃了过后去了学校就吐了。后来也就不吃早饭了，等到九，十点在学校吃。一直过了小学，看著也还行，到了中学，学习任务突然变得很重，开始说头晕。我们一直以为是睡眠不够，也没有什么好办法。后来才想著查下血压，才发现低血压，大概率是营养不良。虽然看起来壮实著呢，但是其实虚得很。就开始强迫吃早饭，因为太早，油腻食物也吃不下，就两个白煮蛋，吃起来也方便。吃了一段时间以后，也不头晕了，血压升起来了。所以说，早饭还是要吃的，没有时间的话，白煮蛋就是最方便最好的。

谢邀。妈妈们如果有时间的话，能够给孩子准备早餐当然是更好啦，但现在很多妈妈要兼顾生活和工作，每天早起做早餐的确很辛苦，但让孩子在外面吃又担心卫生问题。建议可以睡前定时熬点粥，同时储备一些速食产品，制作快手早餐。

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