1、首先,直奔主题说说游泳穿戴方面。

从上到下,①泳帽:泳池要求必须戴,否则不让进。

分硅胶的、布的两种。

前者贵一些,专业一些,后者便宜实惠。

前者买不好容易夹脑袋,后者柔和,适合初学者。

前者具备一定防水效果,是「一定效果」。

②泳镜:室外选择黑的,防晃眼;室内的话,那种酷酷的黑泳镜会影响视线,透明的为好。

近视眼,选择带近视度数的。

选择时,选贴合度较好的,不系带子就可以吸扣在眼上2、3秒钟的为好,游起来不漏水。(当然跟戴的方式也有关)

③泳衣:女士准备连体泳衣(如果想的开,分体式也可以),男士准备泳裤(推荐四角或者半腿款)。

2、其次,说说游泳辅助方面。【此大类如果经济不充裕可略过】

①浮板:A字板,练腿部动作很管用。

背漂,成人学游泳可用,可视情买,有教练的话,可不买。不是必备

②游泳袋子:专业的带拉链的当然最好,不过需要花钱,不想花钱的话,塑料袋也行。

③防水手机袋:1、20块钱,录像时用得上。及时录像,便于复盘自己的动作,或者让网友、教练指正。不录像时也可以保护手机。

④手蹼、脚蹼、游泳手表:前两者没啥用,别买。后者,根据经济情况买,建议不买,初学者买了没啥用,还容易买不对牌子浪费钱。

⑤鼻夹、袖漂:只会阻碍学游泳,有害无益,不要买。

⑥耳塞:可买可不买,自己讲究的话就买一个,保护耳朵,不过意义也不太大。

3、洗漱方面:

①洗发水、沐浴露、拖鞋、女士化妆品:必备,不过有的游泳馆备著,第一次最好都带著。

②毛巾、浴巾:浴巾不仅是洗浴要用,游泳间隙休息时也可以盖著保暖。

③带点小包手纸:人有三急,备著。

④有的游泳馆柜子没配锁,提前问好,视情买一把。

⑤吹风机一般泳池都有。

4、吃喝方面:

①一杯水或一瓶矿泉水,补充水分。

②一块巧克力或者一根香蕉,补充能量。后者防抽筋也不错,有常识的运动员都知道。


男士准备泳裤,女士准备连体泳衣,准备泳镜,泳帽,浴巾等洗漱用品


泳帽,泳镜,泳衣,浴巾,别买太差的,最好买英发或者速比涛,都是几十年的老牌子,基本教练都在用的。


泳衣泳帽浴巾,交钱报名,必学的信念。


别忘了拖鞋,更衣室里穿


大家如何选择游泳装备??

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这里我有过比较全的回答


泳衣、泳帽、泳镜这三者是必备的。

建议在外面的大型超市或者网上自行购买,因为店里的会比外面卖的稍微贵一些(恩,我们游泳馆也是,我承认)。

其余的就是洗澡的用品,毛巾是必须的,其余的就按照个人喜好携带吧。

别的没了,如果学游泳的话,报班的时候教练会和你详细说明。


泳装泳镜就够了,去之前可以看看入门视频


不怕喝水,泳装和毛巾


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