有没有既能散心又不累的方式?
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有。做做梦。
到公园里散步
最经济的就是坐在一个不认识的公交站,刷刷手机看看人。再流动一点,就是坐上公交车坐到哪算哪儿,因为最远你打车回家也不会超过1000元
你看看散心的释义:排除烦闷,使心情舒畅。所以说,谁告诉你散心一定要用钱的?没钱的人就不能散心了?
你认为散心就一定要舟车劳顿去远方,那你也必定认为,只有远方才有诗和美景!从而你就缺乏善于发现美的的眼光和童真!要知道,你心目中的远方,也是别人住得熟视无睹的苦闷地方!而让你很累很累视觉疲劳的破地方,也是远方人眼里的美景!搞清楚了这些心理,来和你说说就近散心的方法。
1.运动。包括慢跑,散步,爬山,瑜伽。这些都不用花一分钱,宁心静气,看看云彩,嗅嗅野花,捡一片落叶,驻足观看蚂蚁搬家。。任时光悄悄流逝,把生活的烦闷抛之脑后。
2.和邻居,挚友,同学,聚一聚,喝一喝,聊聊天,最好找忘年交的长者,他们的见识,睿智,会为你指明方向,让你心胸豁然开朗。
其实,排除烦闷,使心情舒畅,就是要:
「心灵十分的宁静和充实,既不怀恋过去,也不奢望将来,放任光阴的流逝而仅仅掌握现在,无匮乏之感也无享受之感,不快乐也不忧愁,既无所求也无所惧,而只感受自己的存在,处于这种心态的人就可以说得到了幸福。」
如果你家在海边,旁晚时分,坐在沙滩边上,远远望著平静的大海,脑袋顿时空空,什么烦恼都忘了。说出来你都不相信,以前学校在海边,我们吃完饭,总是拿著一本书或是讲义,走到海边想静静看看书或复习下攻课,可是根本就不能急中精力,任何书都看不下去。真的是散心的好处去。
阅读,听音乐,有氧运动,给自己做点美食,很多啊
共享单车;
我现在在准备考研,下午看完数学之后如果天气好就骑著逛两圈,然后看到啥感觉还可以的店就去吃个晚饭;
有时候沿河风景不错就把车听了走一下,个人感觉还是很轻松的。
骑电车或自行车在附近景点或环境好,透气性强的地方慢行。 放下手机
坐缆车索道爬山,
既能散心又不累的方式,对我来说,那就是一个字「宅」!
此「宅」非比宅,不是说让你在家里宅,在你熟悉的环境里宅。而是让你旅游宅,就是所谓的宅在旅游目的地!先从熟悉的环境中走出去,寻的一方净土,然后再宅起来!
你大可在寻的一处极具特色的民宿,宅在里面,拍拍照片,晒晒太阳,撸撸猫,躺在那有大片落地窗的窗台发呆或者看一步给你影响最深刻的电影!