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排卵痛是真的痛，我真是个奇怪的人，来例假没什么感觉可排卵期要真真实实的难受几天，感觉小腹胀痛，白带增多并粘稠，有时候疼的厉害还会带著我的胃一起疼，目前没有发现周边有这种症状的朋友

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排卵痛

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排卵期第四天或者往后会出现胀气肚子疼，还会便秘，全身都会水肿！生娃以前不懂，总以为每个月肠胃都会出问题几天，或者小腹胀疼到以为自己得什么阑尾炎之类的病症了！以前月经也会疼到死！生完娃后月经没感觉了，排卵期的不适依然存在，小腹胀疼一般得持续四五，便秘也会伴随四五天，这个胀疼是最开始又轻加重的！分泌物会很多并且粘稠！

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可以算日子，正常月经周期21-35天，每个人不一样。但排卵后到月经来潮，每个人的黄体期都是14天。所以，排卵推算采取「15天法则」，即下次月经第一天减15天就是这个月的排卵期。当然也有月经不规律的。

排卵监测的方法有:常用的有基础体温测定、B超监测、黄体期孕酮监测和排卵试纸监测。基础体温监测要求有规律的睡眠时间和长期（3个月）相对严格的检测方法，而且影响准确性的因素比较多。

所以观察身体大概就是算日子，测体温等。但不严谨可以用排卵试纸检验。希望能帮到你。

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分享一下自己的情况好啦～

以前身体湿气大的时候，排卵期会明显觉得腰酸小腹坠胀；现在身体调养了一段时间，排卵期基本不会有什么不适！主要会有下面的不一样：

白带会增多变粘稠拉丝；

胸涨很明显，会比平时硬了点；

胃口会没有平时好；

特别怕冷，脚会明显感觉比平时凉；

心情感觉很烦躁，很想发脾气；但是还是理智的，可以控制到，就是觉得内心有一团火；

不过它很快就过去了，有时候去运动一下，这样的感觉就完全消失了。

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排卵期体温会比平时高一点点，然后自己感觉明显的是白带会增多。

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体温升高0.3~0.5℃，白带增多，乳房胀痛，性欲增强，腹部可能有轻微疼痛，也有人可能会有少许子宫出血等

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我属于特别敏感的体质，用我老公的话来说就是，中学时代生理课上所提到的所有女性经期的症状，比如痛经、嗜甜、食欲不振、手脚冰凉、拉肚子、脾气暴躁等等在我身上都能看到，实在是太适合拉去做医学研究了···哼

那这么敏感的体质遇到了排卵期会怎么样呢？

当然也是把所有能想到的症状都再体现一遍啦！（真是好惨一女的）

排卵痛？get！不亚于痛经的痛，肚子里有拉扯感和针刺感，痛的整个人只想蜷缩著躺在床上。

体温增高？get！

白带拉丝？get！分泌物多且黏···

体味变浓？get！（这点来自我老公的补充，用他的话来说，就是这几天靠近我，会觉得我身上有除香水味以外的味道，就还蛮独特蛮好闻的···）

眩晕？get！我经常是上班上一半，突然觉得整个人都在屏幕上的字会爬动，眩晕感强烈，然后隔一会就开始肚子疼了···我就知道，好了，有一颗卵子挣扎著、哭泣著、不甘著从我身体中离开了。

如狼似虎？gggget···········这个一般发生在大姨妈刚走后两三天的时候，捂脸·······

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每个人症状不一样的，有的人完全没感觉，有的会排卵肚子痛，有的那几天会有明显的白带拉丝，也有少部分人会排卵出血。

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体温会比平常高0.3-0.5度，白带会呈现拉丝状，欲望也会有所增强。

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因人而异……因人而异，我很不幸中了排卵痛和痛经双头彩

我到排卵期那天，左下腹和右下腹交替著疼，可能上午疼一边，下午换另一边（淦）

白带增多变透明拉丝状无所谓，就是小腹疼的是真拿捏人……酸痛酸痛的，连带著腿也一起酸痛，腿都疼了就更不用说腰了，我扶著腰的样子像吃撑了

总之就是坐也不舒服站也不舒服躺也不舒服

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便秘，乏力，还有2天会特别困，身体有点昏昏沉沉，胸疼，小腹下坠，这些症状排卵期都出现过，还以为自己身体怎么了，在网上查完特意买排卵试纸测了一下。过了排卵期就好了，经期不难受的我，排卵期身体不适没躲过...

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一样，腰也疼，酸的也难受

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有

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排卵期我会感觉不舒服，有点想吐，像生病了一样，会排出透明的白带

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看见帅哥，忍不住想和他发生点什么。

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