来来来,先来一组数据,压压惊。在临床上:

只有5%的产妇会在预产期当天生产;

约25%的产妇会在预产期前后 3 天内分娩;约50%~60% 的产妇会在在预产期前后 1 周内分娩。

而在预产期前后 2 周内分娩的大约为 80%。

所以,不要担心,超过预产期是非常正常的,大部分的孕妈妈也都是在预产期前后两周才分娩的~

接下来,再说说该咋办?先上个目录:

1、预产期是怎么计算的?

2、为什么预产期≠生产期?3、超过预产期怎么办?

1、预产期是怎么计算的?

预产期和孕周,是从怀孕前最后一次月经的第一天开始推算,从这个日子往后数280天,就是预产期了。也就是说,末次月经的第一天就是整个孕期的起点。具体的计算方法是这样的:

● 末次月经第一天所在的月份-3=预产期的月份;

● 末次月经第一天所属的日期+7=预产期的日期;● 如果加7之后数值满30,就得在月份上+1。

听起来似乎有点复杂,举个栗子:

比如,我的末次月经时间是 2017年 7月 21日。并且我的月经周期都是比较规律的,那么7月21日的末次月经第一天,就是7—3 = 4;21+ 7 = 28;预产期是次年4月28日。

2、为什么预产期≠生产期?

本来我的预产期是18年4月28日,但实际上我们家浩贝是5月3日出生的,超预产期5天!

因为要按照以上方法算预产期,首先必须有两个前提是:

① 孕妈妈的月经周期必须是 28 天的「标准状态」

② 月经结束后14天左右排卵p

ps:对于月经不规律或是其他特殊情况不能采用常规计算预产期的方法的孕妇,医生也可以根据B超结果,推算出怀孕周数与预产期。

并且即使满足了这个条件,整个孕期中的许多因素如受精卵著床时间的早晚、胎儿的成熟时间等等也会导致预产期不准的情况出现。

所以,其实预产期只是一个模糊的概念,他存在的最重要的意义就是可以作为一个参考,告诉我们在那天前后基本上就要分娩了,提示我们开始关注自己的胎动、宫缩、阴道出血及流液的情况,知道在这个日期的前后,宝宝就要出生,并做好准备就行了。

3、超过预产期怎么办?

题主最关心的点来了,我不知道你超预产期了多长时间,所以这里就分两种情况;

刚过预产期(没超过一周):

首先就是别慌,安静等待,在等待的同时,一定要认真做好这几个事情;

①、认真数胎动:每天选3个相对固定时段(早中晚各一次),每次数一个小时胎动(建议餐后数,因为餐后血糖水平较高,宝宝精神也很饱满,活动比较活跃)。正常胎动应该是每小时3~5次,但因为每个妈妈对胎动的敏感度不同,如果感觉胎动次数异常,尽快去医院。

②定期产检:超过了预产期还是要按照与医生约定的时间产检,按照医嘱做胎心监护、超声检查等。

我是40周+3天催产的,就是做产检的时候发现羊水太少了,当天就办了入院,晚上就放药了。

③可以做些催产动作:如果预产期过了宝宝还没动静,孕妈妈就要加强运动了,如散步。散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。每天可寻一处空气清新的地方,视自己情况散步1~2小时,不过,一定要记得身旁要有人陪同!

除了散步还可以用手捏捏乳头,每天可以做20分钟左右,这样做的好处是刺激乳头可以诱发宫缩,催促下宝宝不要再「赖」在肚子里了,同时刺激乳头对产后哺乳还有好处。

预产期超过一周:

在产科医生那里,一般被认为妊娠期在37~41周都属于正常的,超过42周才被定义为是过度妊娠;

但是产科界统一规定,满41周不发作,要主动人工干预。因为超过预产期后,宝宝在妈妈的肚子里呆得越久,对宝宝自己和妈妈自己都不利越:

对胎儿来说:胎盘老化可能会增加缺氧窒息、吸入胎粪发生肺炎等的风险;

对妈妈来说:发育时间太长,胎儿可能过于巨大,会增加阴道撕裂、剖腹产的几率。

所以,一旦超过预产期一周,妈妈最好还是住院待产吧(医生也会建议住院的)。

愿各位妈妈都能超快顺产,少撕裂,少侧切,祝好~


超预产期一周孩子才出生的来聊聊。超期生产确实存在著更多的危险,所以我当时也很担心。

美国妇产科医师学会(ACOG)指南指出,晚期足月和过期妊娠时围生儿病率和死亡率增加。过期妊娠会导致羊水过少、巨大儿、过熟儿综合征、胎儿窘迫、胎粪吸入综合征、新生儿抽搐、新生儿窒息等危险增加。[1]

再加上时不时地看到「足月生产,却是死胎!」等新闻,还有类似问题的知乎推送,我真是担心地不行。还好在超期的7天,我安全顺产了,母子平安。

那过了预产期孩子迟迟不出生怎么做呢?

第一,密切关注胎动,注意产妇安全。

怀胎十月,其实宝宝什么时候比较爱动,准妈妈们是心里有数的。我家宝宝在上午、饭后比较爱动。如果发觉胎动较少了,要去问问医生,或者照一下B超。

每日 8:00 ~ 9:00,14:00 ~ 15:00,20:00 ~ 21:00,各数1 h, 3 h胎动之和乘以 4为 12 h胎动总数, 称为胎动数。一般 12 h明显胎动为30 ~ 40次以上 ,但个体差异及基数差异较大, 每个孕妇都有自己的胎动规律。胎动绝对值明显减少, 如每 12 h胎动小于 10 次不能回升或停止,则为胎儿宫内重度窘迫的警告, 如不及时处理, 胎心可随时消失, 导致胎儿宫内死亡。[2]

注意的是,胎动明显减少,务必去医院。

第二,随时做好生产准备。听从医生建议,不放心的话可以提前住院。我当时没有住院,因为胎心监护一切良好,且医院在家旁边。准妈妈自己也少出门,外出要有家人陪同;待产包也要准备好,还没买齐的话可以参考我之前写过的待产包。

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第三,了解生产前兆以及知道如何应对。临产之前会有什么反应呢?

  1. 常见的是见红。所谓的见红一般是持续性的,不是鲜红色血液,一般是透明粘液中淡红色血液。90%的孕妇在见红24-48小时内生产。我也是当天白天略微发现了透明白带里淡红色血液,午夜发动的。
  2. 腰背部和肚子不适,我当天晚上一直想调整睡姿,无论怎样都不舒服,然后不一会就破水了,赶紧打120,旁边的医院就派救护车过来了,随车护士还正好是公公教过的学生。
  3. 宫缩和阵痛。宫缩最初由间隔1小时或30分钟,逐渐变成5-6分钟宫缩1次,每次宫缩时间30-40秒;之后间隔时间越来越短,强度增加。
  4. 破水。这个水是羊水,包著胎儿的羊膜破裂,羊水流出。颜色是淡黄色或者白色,感觉像温水。我当时破水就感觉一股暖流哗啦啦流出来了。一定要尽量躺著,垫高臀部,躺著去医院;要尽早,避免产生感染,或羊水流光造成胎儿宫内缺氧。

最后,调整好心情,吃好,喝好,睡好,祝宝宝健康成长。

参考

  1. ^柯亚亚,白宇翔,漆洪波. 美国妇产科医师学会_晚期足月和过期妊娠指南2014版_要点解读_柯亚亚[J]. 中国实用妇科与产科杂志, 2015, 31(2): 105-108.
  2. ^崔庆玉. 180例妊娠晚期胎动监护的体会_崔庆玉[J]. 护理实践与研究, 2010, 7(21): 45-46.


谢邀。我娃就是过了预产期一星期才生,目前九个多月。以我的经验,我觉得要做好一下几点准备。

首先心理上要放松,这时候会有一圈子人问你"发动没有,发动没有",做为准妈妈,每天也很焦虑。一是未知的生产时间,让自己的心里没有安全感,因为他随时可能生。另外,也担心羊水浑哪,孩子在肚子里缺氧啊之类的。这时候要做的就是保持淡定,可以检查一下待产的东西有没有准备齐全,除了勤去检查外,还要随时留意胎动,一有异常,马上去医院。

再次,做好了心理上的准备,就要拿出点实际行动,促使发动。有很多可以做的,比如爬楼梯呀,做下蹲哪,还有按摩乳房刺激宫缩呀等等,可以在网上查到很多方法。

最后,实在没有发动,羊水条件也不允许了,不想再焦急的等待了,那就去医院打催产素。

在这个时间段,最好有家人陪著,有什么情绪及时疏导出来,安安心心的待产。我那时候是老公请假了一个星期陪著我,每天吃了饭就是去散步,感觉心情舒畅很多,也不是很焦虑了。我想如果不是他陪著我,那几天肯定度日如年。

过预产期的宝宝很多,而且还很健康所以不必紧张。有一句话叫"瓜熟蒂落",条件成熟了,自然就生了。


等。

超过41周就去催生吧


我也是过了预产期,过一个星期医生说打催产针去,然后在前一天发动了,先是见红,破水,我们去医院,然后羊水够等著发动,就是没反应,等等等,等到挂催产水,宫缩疼疼疼,打无痛,继续宫缩,终于开十指,整个过程已经一天一夜了,我没吃东西,去生孩子,下床我的腿都是软的,然后去生,没一个小时生出来了,妈呀,终于生了,内心没有一点激动看到宝宝,想著终于出来了,反正我是没力气,都是他们在喂奶什么,我不想动,睡觉也不舒服第一个晚上,反正生的恢复挺快,我现在还没出月子,反正在家该干嘛干嘛,晚上还要奶娃,等著出月子,出去呼吸下空气~


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