学哪种舞蹈类型能够快速提升气质?
很同意上一个回答,不同舞种的确会带来不同的气质。
其实也还和你想具有什么样的气质,想怎样提升自己也有关联。
但总的来说,只要是跳舞这件事,就一定会因为通过身体的训练,肌肉的训练,呼吸的训练而改变你的气质。
所以,说回到根本,只要开始跳,就对了!哈哈哈。
其实不同的舞种,舞者的气质不同.我也不知道你是想要培养那种气质,就大概说一下咯!
通过跳舞提升气质的方法,一般成效很慢。如果你只是想快速提升气质的话,还是建议直接去看一些塑身美体的拉伸之类,像美丽芭蕾之类.不过有些人没有气质是因为肥胖,后颈和后背以及手臂上的脂肪太多,这个只要坚持正确减肥,拉伸就可以了!
如果非要学舞的话,个人认为,对气质的培养方面
古典舞;芭蕾舞 ;民族舞;民间舞 ;现代舞 更好!因为气质的培养,拉伸真的很重要!
如果想气质高雅,请练习形体芭蕾。
如果想妩媚多姿,请练习肚皮舞。
如果想风情万种,请练习伦巴,弗拉明戈等舞蹈。
我觉得应该是芭蕾吧
个人认为爵士
拉丁舞可以很好培养气质
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