为什么我们在情绪低落的时候经常听悲伤的歌，而不是通过听快乐的歌来提升情绪？
情绪低落的人需要的是释放出口，而不是不合时宜的违和快乐。
因为我们总是感觉生活中没有真正的感同身受 所以想在悲伤的歌词中找到共鸣 找到那个为我们说出故事的人 在悲伤的旋律中自愈
听悲伤的歌更能发泄情绪吧。。
出于一致性的需求，人希望行为与情绪保持一致，有什么样的心情倾向于做出什么样的行为。如果一个人厌恶某个人，一般会离得远远的，如果一个人喜欢某个人，会想方设法去亲近。
抛开本质，在无人懂自己时会去听歌。
开心却无人可以分享时
难过却无人可以倾诉时
"听任何一首歌都像是在听自己"
音乐几近于谈话 诉苦 寻找共情
因为情绪低落的时候，只想做些低落的事情与低落的情绪像匹配，再说，情绪低落的时候，听什么歌也不会改变低落的状态，那又何必纠结于听的是什么样的歌呢。
人的情绪跟身体状态一样，甚至比身体状态更加容易波动，人不可能一直情绪昂扬，也不会一直低落，一直高涨的情绪特别消耗能量，有时候低落的情绪反而更好的帮助我们积累能量，当自己把有些事情想清楚之后，自然就有动力面对外界纷扰，一往无前。
当情绪低落的时候，其实不是特别有必要非得立刻调整到所谓好的状态，这样有时候会给自己很大压力，只有当低落的情绪变成一种常态甚至病态的时候，才需要特意干预。
低落的时候，就做些低落的事，满血复活之后，再去处理那些棘手的事，没啥大事儿。
听不进去......
忧伤的时候听欢快的歌只觉得呱噪
伤感的歌更容易释放情绪，而且特别是符合场景的歌！
因为悲伤的情绪需要一个宣泄的出口，而不是掩盖或者分散
因为悲伤时听悲伤的歌有共情的效果
希望得到共鸣，或者是为了抒发感情。
数学可以负负得正，人不一定能负负得正
感觉自己没人理解，放首悲情音乐烘托氛围，然后自垂自怜，哭出来，然后又是个快乐的小傻蛋!呐呐呐(*σ′?`)σ
悲伤的歌大多会有一种共鸣感，快乐的歌大都比较活泼，音调比较明朗，随之带来的是音符的增多。节奏偏快，音比较多，这和你悲伤时低落的情绪，仔细思索，自我反省时的慢节奏完全不合。
当听到比自己还伤心的歌曲，就不会那么伤心了
因为人都喜欢被理解，被关怀，歌词里写的不是你，但是你会带入自己，从而获得一种认同感。
同理，快乐的时候听悲伤的歌，总让人觉得不合时宜。
伤心的人别听慢歌
不是决对的，因人而异
情绪低落的时候需要的是共鸣，而非理性且直接的笑声。
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