最简单的变向和转身,个人感觉篮球过人主要看节奏,见招拆招!


Crossover


变向,直接起三步,往里跳,最后一下起高或者漂移。因为本人个子比较高,一米九,步比较大。感觉还比较实用。但是,有人来补防就很难受。


一般不过人。

篮球是把球放入篮筐的游戏。最简单的是你空位投篮。跑动甩开防守人,比你一味过人要轻松。野球场上很少有人能来回跟著无球人员跑位的人。基本从左跑到篮下绕一起,在向左右跑开就甩开跟防人员了。然后投就是了。

如果跟的紧迫就背转身就好了。你投篮有一定的准度那么防守人就会贴防。你怎么都过他。你没准度,防守人不会太靠近你。那么。你怎么都过不了人。虽然你先启动,哪个方向你说了算,但是对方离你半米一米远自然有时间反应。

就是我们常说的空间换时间。你有准度的情况下,空间就消失了。那么对面反应时间也同样消失了。

这才是过人方式。


加速右路直接突,第一步一定要快,篮下找个身体,比我瘦的基本都能顶开(嗯,我173,120 斤)也就是基本都顶不开。

左路一般骚一点,背后换手上反蓝,佯装右路转身走左路等等,基本都是秀自己,然后不进


投篮假动作晃起之后加速横移一步过


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