这是我的闹钟表

谋爱先谋生，爱人先爱己。

人这一生从生到离世，能够不离不弃陪伴你的终究只有自己而已。父母和伴侣终有一天会离开，儿女也会有自己的人生路要走。

为自己而活，哪怕别人说你自私。

人生很长，假如都为了别人怎么看的话，会很辛劳，不如坦然面对自己的人生，开心一点。

照顾好自己，哪怕在不那么顺心的时期。

只要你自己不放弃自己，就没人能放弃你；只要你还愿意爱自己，就不会没人来爱你。

你要清楚明白自己想要什么，看清自己的心远比看清别人的心难得多。

真正做到爱自己，远比爱另外一个人要难得多。

为自己而活，估计是「爱自己」最自私的表现吧。

我很喜欢爱自己这句话。

我觉得就是自我满足以及严于律己。

想做的事情立马就去做，想干的事情立马就去干，只要不是违法的，有害的都可以。就像是你很想去吃火锅，但是没有人会陪你去，你只好自己去。不从众有自己的想法，适当考虑他人的感受，但也不委曲求全。当然必须在做自己想做的事之前完成必须要做的任务，比如学习比如工作。

这同样又是什么事情，你不想做就不去做。如果你不想工作了，那就请假一天去干自己想做的事情，但是后面一定要好好的再补回来。

真正的爱自己不是放纵，不是真的，我想干什么就干什么，想不干什么就不干什么。而是在我可以干什么，但是在干什么之前要完成既定的任务，留下空余的时间给自己干这件事情。我不想干什么，就是我不去干这件事情，但是后面我一定会把这个事情干得更好。

读书真的是一件很重要的事情，书读的多了，整个人的气质也就会不同。这里的读书不是真正的事，一定要看书，而是知识，知识懂的多，就会不一样。

每天健康饮食，坚持锻炼，早睡早起。这些事情真的很难坚持，但如果做到了，是一件十分幸福积极的事情。偶尔也可以偷懒，不完成这些，放轻松，但是有规律是真的很重要。少吃垃圾食品，少喝酒少抽烟，少熬夜，任何时候都要精神饱满。

要分得清放纵和堕落，除了睡觉的时间，其余时间尽量的能不在床上就不要在床上。找一份自己喜欢的工作，把自己的房子装修成自己喜欢的样子，养一只动物，一只猫或者是一只狗。如果有一个自己爱的人，也爱自己的人，那就是锦上添花，如果没有的话也可以。

当你什么时候能够放假的时候独自一个人走在异国他乡，不用担心这，不用担心那，订一个舒适的酒店，当你一切的一切都能靠你自己的时候，那你就学会了什么叫爱自己。

感受到自己生命存在的意义与价值

乐于主动把握自己生命的走向

爱自己就是做什么事都要对的起自己

不让自己后悔，不做傻事

别让自己受委屈