=======================================================================更新,听说翻车了哈哈哈,假吃实锤了================

这腿跟手臂明显看著就是不会健身的人,所以有催吐或者假吃的可能

(我看有人在说boki是不是只做有氧运动,服了,小孩子们先去了解一下健身再发言吧,她这个食量只做有氧运动是根本达不到减脂效果的)

我看好多回答,顶著的头像明明自家爱豆都是爱健身的人这点区别你们难道看不出来??

人家爱豆跳+运动,还要少吃才能维持好身材,健身真有这么容易减肥也不会是世界难题了

人家卡姐还在组合的时候有段时间为了减肥天天吃水煮豆腐

只能说现在网上小孩子真多真天真= =

另外,你们管这个食量叫正常???

不过也不影响我继续看她视频哈,看她吃饭真的幸福


如果用一天运动四小时做挡箭牌 那么看来各位都没好好认真减过肥

听说这张是嚼吐图?

只能说嚼吐 摆姿势 看镜头还要补妆吃顿饭好累


一开始看视频她的时候,觉得吃得很有食欲,但是一看评论区,「什么姐姐防杠精手册」

姐姐不胖是因为每天会健身四个小时,姐姐直播特点不在吃很多,而在于一口能塞下很多食物,并且优雅的咀嚼.....

我对她的好感瞬间就没了。。。是把我的智商按在地上摩擦吗?就算你一天能运动四个小时,还是持续高强度的运动,能掉多少卡路里?除非她是超人,做四个小时hiit。她吃的可都是大鱼大肉,而且吃的不多,也只是对其他大胃王而言,我,一个正常女生食量,她一餐至少顶我两餐。

除非她给我证据证明,比如说她身体异于常人,(就像木下一样,木下也只是胃比别人大,但是吸收功能和常人是一样的,所以她应该也催吐了),但这个女主播给出的回答是运动这种苍白无力的解释。。。所以应该是催吐没跑了。

当排除了所有可能,最不可能那个答案它就是答案,唉,这个小姐姐也挺好的,就是她的粉丝也太。。不知道怎么说,这种话也信,而且还大肆宣扬。。。

补充一下常识:不是运动了就会瘦。

女生增肌难,但是还是能看得出来运动痕迹的,尤其一天锻炼四小时。

卖相好的食物到底多高卡路里,自己去查查吧。

运动和饮食不是加减法,不是吃多了就可以把它给减回去。

天生吃不胖我不知道是哪一种?我正常饮食,体重在100左右,我是吃得胖的。我身边真正吃不胖的人,他们大多天生特别瘦,女生在70,80左右。体重和正常人差不多,又吃不胖,我还真没见过。

一天人的精力有限,运动四小时注定大部分以低强度有氧运动为主,但这卡路里能减多少。运动四小时和运动效果我都有疑问。

boki应该是两天吃一顿大餐,但其他时候应该是少吃而不是不吃,运动不要力气吗?

勿杠,我也挺喜欢boki的。


已删。

她的粉丝不要来私信我了,看吃播就图一乐,我还要去了解她,我累不累,就这样。


其实我不在意她是不是真吃,但是那个防杠精手册很烦,已经拉黑这个吃播了。其实我还是很喜欢她的,但是那些她根本不知道的粉丝,搞饭圈那套很烦,明明看的转载,隔空维护的样子就很搞笑。


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