今年23岁,女,农村。每月给固定家用,并无太多的沟通,只是简单的问候,打不开与父母内在的沟通,很痛苦。 我从自己的小城市辞职,出外面的城市工作,因为家里太安逸,休假之余,只是唱K,夜宵,看朋友麻将,玩手机,很枯燥很无聊。

我想改变,去外面的世界锻炼。然后我一个中专文凭的人只身来广州,找工作找租房。其中的艰辛你们懂。 现在工作顺利,租房顺利,我却抵不过强大的空虚感,孤独感。 时不时有想死的念头,我想不通,身材一般,相貌一般,算不上特别善良,但绝无害人之心。时常会做公益,在公益的队伍我就是天真无邪的小妹妹,很多人喜欢我。

也有一些人跟我表白,但是我觉得对方不懂我,给不了我想要的温暖,所以一直没怎么恋爱,但我也不可能因为寂寞,无聊而恋爱。对别人的不负责任,对自己的不负责任。

可是很多人却以为我清高,真是委屈。 我为什么就是会忍不住想死? 但我明白自己根本不可能去死的,只是为啥会有这个想法? 我从小到大,父母没夸过我,都是劈头盖脸的责骂,以致于我出社会内向,自卑。可是我现在慢慢变得自信点呀。我想努力变好。 我怀疑自己有抑郁症,因为我经常在朋友圈发矫情的文字,但我就是他妈的控制不了啊。我知道我是在外界寻求关注。 我明白接下来是好好计划如何充实自己,如何过好每一天,让自己一点一滴的进步。 我再也不会把宝贵的时间浪费在无病呻吟,矫情造作上。 可是我忍不住内心的孤独,我真的好无助,我看书,看电影,我听歌,我找朋友。我真的不知道怎么办。 我看大量的心理书籍,也参加类似心灵工作坊,可是好贵,借钱去学习,却又没有明显的收获。我这里特别内疚,自责,不喜欢负债。


这种情况在我刚离开父母出去打工的时候也有

19岁跑到一个离家三个多小时车程的城市打工,在那个城市就三个同学下班以后的时间很孤单,感觉能说心里话的没有跟同学在一起会好一点,但总有分开的时候

那时候就很想找个女朋友,怎么说,排解心中的孤寂吧

因为女朋友可以填补你下班空余的时间,你不会一个人觉得无聊

而她是你女朋友,心里有什么话基本都可以对她倾诉我就对一个女同学展开了追求~~当然,没成现在想来,我只是寂寞,而不是真的喜欢那个妹子,妹子可能觉察到所以。。。

我也经常在QQ空间发一些搞怪,逗比,无病呻吟的说说,只是想引起别人注意

现在好点了,怎么说,工作忙是一个原因

下班时间我也找到了消遣时间的法子健身

而休假的时候我可能会找个地方,去尝尝当地美食

比如最近我就经常跑去广州吃云吞面~~

题主不一定要为了排解无聊特地参加一些什么网友群聚会之类的

因为那种聚会上面,大家不熟如果你不是善于言谈的,默默的坐在那,很少有人找你聊。。因为我就是那样当然题主是妹子可能会有不少人主动找你聊,但那种交际,没有啥意思一群人都是孤独寂寞冷,都只是为了排解孤单

找个爱好吧

找个适合一个人也能玩的有声有色的比如十字绣,画画,写字我原来喜欢修理东西,自己买了几个烂手机拆著玩现在喜欢玩一个单机游戏,MC,打发下班时间够了

当然最好办法还是找个男朋友~~不过不建议因为寂寞才找男朋友


你的情况,简单来说就是"情绪负债"。从小由于环境问题,导致你接受很多"情绪"上面的债务还没还清。至于你发矫情文字这种事,从你描述的情况看。很正常,这是你的心灵,身体的一种自我排解方式。如果没有这种方式,你就真活不下去了。所以,别那么多不必要的观念。把自己现有的观念都理一理,清一清。具体做法就是:告诉自己,存在即合理。在此基础上,观察一下自己面对人、事、物时的看法,想想为什么我会有此想法。这些想法在哪些情况它是合理的,那些是不合理。目的:就是整理观念,还清情绪债务。
忘了在那个话题看到题主的一个回答,说是关于资助小孩子上学,由于各种原因题主经济变差,并且孩子学习也很差,但题主说不会停止资助,至少资助上完小学;当时,我真心觉得题主心地好善良,蛮坚强的,也关注了一下题主,没想到今天无意中看到题主还有此一问,小小诧异; 可以跟题主分享我刚毕业这一两年的过程,蛮像的:14年6月毕业到工业区一家小公司上班,基本远离原来的生活圈,工业区偏僻没什么玩,工资不高工作岗位不是很喜欢,反正很长一段时间迷茫,当然单身汪该有的孤独什么的都有,也有过一些自卑心理,后来工作上同事关照鼓励我学习,也上知乎看过一些话题,看过一句话说是接受最真实的自己,包括自己的缺点,心情真的舒坦好多,插一句感谢知乎,现在刚换了公司,租个小单间,计划学习一些新的知识技能充实自己,与题主说的蛮像的,不过我真没想过自杀什么的,原谅我比较贪婪,世界上还有好多美好的事情还没做呢,真心舍不得啊 还有发朋友圈博一下下关注心理,我之前出去爬个山看个海什么的也是9格相片唰唰上传,唰完微信唰QQ,说实在看到有人点赞回复时,有一种我生活丰富多彩,不孤独的「错觉」,朋友们快来膜拜一下我吧;现在的话,上传照片不怎么玩了,还是觉得学多点知识实在,知乎上看到的一句话,随带送给题主:真正的耐得住寂寞,是得不到任何反馈时我仍在继续坚持; 这样说可能有点理想化,站著说话不腰疼的赶脚了;其实啊,发朋友圈博关注点赞什么的,这有问题,何乐而不为(O_O)?题主完全不用多想滴,我现在不怎么发朋友圈只是我不需要上面的反馈而已,我只是选择我更喜欢的其他方式罢了,比如题主看到这个,答谢我巴啦啦的(手机码字好累的说,以后看到长篇手机码字必赞)
干活,干活,干活。直到累得你啥也不想
只要你的生活足够充实。一切都不是问题。自己找事情做吧,找自己喜欢的,如果自己喜欢的不能做,那就先从基础做起。
您好,可以试著每天跑步,跑步会告诉你很多你想不通的事情
多和朋友去玩,少一个人独处,就不会想一些乱七八糟的东西了。人生那么艰难,照顾好自己。


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