留学是否能摆脱抑郁?
我现在高中二年级在读，有中度抑郁，虽然渴望社交，但害怕与各个圈子里形形色色的人搭话。觉得自己生活，可以和一个小圈子里的人交朋友，然后有时间的话出去玩玩就活的很舒服。决定毕业出国。请问是否适合（包括去哪种类型的国家好）？走出身边压抑的这种环境是否有望摆脱抑郁？另外如果有好的方法敬请推荐！本人渴望放下心中的戒备与大家去交流。自理能力强，语言也可，有意向留英国/荷兰。向各位征求询问。
我只能说，很多没有抑郁症的留学以后都开始抑郁了。
靠留学来摆脱抑郁怕不是搞错了什么......
你连没有语言障碍的自家人都怕搭话，哪来的信心跟外国人建立圈子？以你的情况留学了只会觉得更压抑，更抑郁，难道不知道抑郁是留学生里最常见的问题么？就好比问注射海洛因能不能戒掉鸦片一样尴尬。
你别觉得自己自理能力强，因为国内的环境下学生能碰到的绝大多数问题都被你的父母挡掉了，到了国外单单是租房的矛盾就成了无数留学生的心病（被室友和房东搞崩溃的案例屡见不鲜），像我这样也算是半个浪里白条常年在外国混的，也得花精力上法庭和这些混账家伙们周旋，你觉得以你现在的情况真的能面对这些新问题么？
你要是真的想试试，先别急著出国，借读到一个四五线小城市先试试看，看是不是换了环境真的对你有帮助。
再提一点好玩的，题主你看下这个问题旁边推荐的相关问题：
很残酷一点，
很多人在留学过程中遇到的挫折是其之前无法想像的，
所以，
即便是个正常人，都容易产生抑郁，
如果确定自己存在某方面的心理疾病，请去咨询专业的医生，并听从医嘱。
会更抑郁。
我本来以为只有文科生会抑郁，后来看看周围理科读到博士的，导师带著学生一块抑郁。
我师兄说，现在哪个研究室没俩抑郁症的都不好意思跟人打招呼。
个人觉得，如果语言不好的话，留学会让人抑郁。倒还没听说能让人摆脱抑郁的案例哦......
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