如何克服对于死亡的恐惧？
舍不得家人和朋友，舍不得似是而非的女朋友。这些舍不得应该都是内心过于恐惧而寻找的理由。真正的舍不得源于内心的恐惧，如何克服自己对于死亡的恐惧呢？
谢邀，不好意思，这个恐惧我可能要到死后才能克服吧！所以平时想开点就好……
首先，要先搞清楚你为什么害怕，也就是你在怕什么。
这个问题要认真的问自己，并认真的给自己答案。
大部分的人可能终其一生也找不到一个能让自己满足的答案，因为，人的阅历与认识的提升永无止境，直至死亡的前夕。
那怕是一个大概的方向，也说明你起码已经开始思考关于死亡，而不是倾尽所有精力仅仅于生奔忙。
有了准备，总能有一些缓解，至于完全克服，我认为这要看缘分。都是凡人，在浊世久了，想要修炼到击鼓相庆的地步，可能性不大。
死亡只是躯体死亡，灵魂是不灭的，躯体=电脑，灵魂=软体。人生是所大学，及格毕业的可升级，去更好的世界；毕不了业的就继续在六道轮回。所以，别怕死亡，重要的是死后去哪里。
父亲从小教我，人死如灯灭，万物再正常不过的一个规律而已
我前段段时间也很怕，害怕自己没了，没人记得自己，也害怕意识的消失，后来自己突然想通了。克服这个恐惧，需要靠自己，别人怎么说都没用。都在你一念之间。说不定下一秒你就不怕了。
多自我反思，观察事物。总结经验，并将注意力放在一些自己感兴趣的活动中，你所恐惧的不是「死亡」，而是潜意识里造成的错觉。在畏惧时多肯定自己。
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