水果好吃与否只与它的糖含量和脂肪含量有关,与它的营养价值没有一毛钱关系。糖和脂肪在营养学上属于宏量营养素,任何其他食物都能提供;而营养价值更多取决于微量营养素的含量,比如矿物质、维生素和膳食纤维,而这些营养素的含量更多是与水果种类和成熟度相关,具体营养价值各不相同。所以,题主的提问是一个伪命题,营养价值不到具体的水果是无法估计的,更不能用好吃与否去评估。


这个不一定的

梅州沙田柚有什么好处呢? 关键有几个要素

1,就是它里面有类黄酮,就是我们所说的柚苷,这个是防治心脑血管病的必要的成分,吃柚子对心脑血管病有很好的抑制作用。

2,它里边有类胰岛素和维生素P,糖尿病病人都可以吃这个柚子。

3,梅州沙田柚柚富硒——最重要的抗衰老元素,有人把长寿的归功于——梅州长寿之乡的秘诀。硒是人体必需的微量元素,是人类迄今为止发现的最重要的抗衰老元素,具有」抗癌元素金」和」长寿元素之王」的称号。梅州位于中国富硒地带。全市富硒土壤面积8280平方公。土壤硒的平均含量为0.7mg/kg,是国家标准的1.75倍。所以梅州柚富含更多硒,更健康。


何谓营养价值高??是指提供的维生素什么的多 还是指提供的能量多。。

甜的自然苹果,可能含糖分高,能比无味的自然苹果提供更多的能量,可是无味的苹果可能能提供比甜苹果多的维生素。

就像甜西瓜与酸柠檬,一样分量,谁的营养价值高??

所以你的问题有歧义。。抱歉 我无法如你所愿的单一方面回答。


水果的口感主要与其中的水分及糖分的含量有关,并不能决定整体的营养价值。


一、「好吃」与「营养价值」是两个不同的概念。好吃属于味觉范畴。营养属于物质成分概念。

二、是否好吃由味觉决定,不同的人味觉各不相同,同一种食物不同的人可有不同的味觉结论。

营养成分是用科学数据来划分的,这种数据在同等条件下是固定的,跟味觉没有关系。它不会因为味觉的变化而变化。故不能凭味觉来判断营养价值的高低。


不一定,水果美味可口与否只与它的糖含量和脂肪分解含量有关,与它的营养价值没有半形钱关系。糖和脂肪分解在药学上属于宏量营养素,一切别的食材都能出示;而营养价值很多取决于痕量元素营养素的含量,比如矿物质、维生素和低聚果糖,而这类营养素的含量很多是与水果种类和完善状况相关,实际上营养价值有所不同。因而,题主的提问问题是一个谬误,营养价值不了实际上的水果是无法将会的,更不能用美味可口与否去鉴定。


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