我应该是一名偏瘦的小个子大前锋,185,164斤左右。感觉身体对抗肯定对不过矮壮篮板怪了,所以开发了中投,偶尔可以拉到外线投几个三分。有如下问题:

1.一个合格的小大前摇摆人到底需不需要有三分技能?2.我习惯的三分出手点在45度角,到底角中投和三分都会瞄不准框,求大神指导底角如何瞄准

谢谢


个人觉得还是有必要的。

投三分当然不是说像乐福(本赛季一共出手429,三分出手157)这样比例超过35%,甚至莱恩安德森基本50%的三分出手比例(436次出手中三分220次)。这样基本上都知道你只是个外线高炮台。起到的战术威慑作用还是相对低。个人觉得三分出手占总出手比例大概控制在25%左右,且能保持一定命中率,对于对方的威慑还是很大的。(其实我在吹德克……),这样就不会让对方内线在三秒(NBA另说)占著不出来了。

当然,觉得作为一个PF,背身能力,篮板能力,协防能力应该是算比较重要。至于三分,固然很好,如果实在做不到,请参照阿尔德里奇,长两分靓仔!

至于LZ这个身高体重吧,身高还勉强凑合,体重也只能说还行。如果是高校学生,可能在院系这个层面上的比赛没啥优势。只能算是个mini4号位。所以还是要学学中远投的。不知运动能力如何,如果比较逆天,那还好,如果就是个地板流还不会中远投,这个就非常囧了。
我回答第二个问题。这是因为视力不好吧,反正我自己是这个原因。然后篮筐上挂著网的时候就好定位一些。
我也是学生,186,80kg不到。喜欢打后卫,因为喜欢球持球打,有传球,有篮子,喜干拔。但是打比赛的时候还是默默滚进内线抢篮板,背打。大家都是业余的何必对位置分得那么清呢 why so serious
这个体重不算瘦了吧……


如果你只是学生的话,玩玩而已,玩的怎么舒服怎么玩,当然包括让那些跟你一起玩队友也尽量舒服。喜欢投三分就自己慢慢练吧。但是你要是想帮助队伍赢球的话,三分命中率大概能练到多少呢?如果只是学生的话,比赛中能练到30%就算比较高的了,但是如果你练篮下脚步跟手感的话,实用性要比三分高的多,相比对球队帮助更大=========================================================如果你是专业的话,你来这里问什么啊?问你教练就好了
你们打得好专业……作为一个学生,平时玩玩我打的是中锋……还算是有体重的那种(我186,164)

接著正式回答问题,我觉得看你平时打球的场合,你的身体条件在你们队里打的是3,4摇摆人,所以我推测你们的队伍应该比较专业,所以我认为对于你这种情况是有必要有三分能力的,一般而言,就我平时玩的经历来看,大家不太把三分当做主要得分手段,所以对于三分球的防守在比赛开场时比较松懈,如果能抓住这个松懈期用1,2个三分杀伤对手,对于后面的突破和其他方面都很有帮助,如果题主有这个精力和时间,当然能练一下再好不过了。

第2个问题……不会投三分,无法解答。更新……没看清楚,以为问得是底角三分,底角中投我的习惯是瞄准篮筐的后沿(我也不知道怎么表达,希望你能理解意思),出手弧线尽量高一些。
PF的射程越长对于战术来说约丰富,可以中间做轴,跑掩护,如果你的防守方被掩护带走去包夹持球人,你就是空位,你说有中远投重不重要?


大前锋早已不是以前的那种苦力角色了好吧。

目前的篮球趋势,对于各个位置的要求变的更高,对于场上空间的利用变的更大,大前锋不仅仅要能防能抢(篮板),也要能传能投。能中投甚至投三分的大前锋可以有效的分散对方内线的防守,为其他球员突破创造机会,同时也可以在外线做接应点来策应进攻。网上的那段定义早该改改了。

不过呢,作为PF,你还是要有内线的能力,特别是在防守端的卡位,补防,防挡拆,防守篮板这些,是作为PF的基础(但并不是全部!)。进攻时候主攻外线完全没问题,但防守的时候主防外线这就是大问题了。

关于投篮,瞄准点应该是篮筐圆圈的后沿。
首先我们看看PF应该干什么(来自百度百科):PF即(Power Forward)篮球比赛中的一个球员位置 在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。。。。。 也就是说,传统的PF,主要的左右是——内线苦力。如果不能保护内线,支持C,怎么能算是一个合格的PF。 而对于sf,要求就是得分,全面的得分能力,突破,跳投,三分,快攻,切入,====。 如楼主所言,希望定位于sm+pf,三分是必须的,而且必须是很好的三分功力——这是sf的要求,而同时必须要能卡位抢板策应挤人——这是pf的要求。但如果是一个身高排第二,却只能在三分线等三分的队员,估计教练是不会当作pf用的。 总之建议楼主根据自身特点和角色来看。关于瞄不准,不知道楼主是怎么样不准,左右偏还是前后偏。只能重复一下老师教的了:1)瞄准篮筐后沿中心点 2)身体正直,脚尖正朝向瞄准的方向。3)投篮时垂直发力,不要左右晃
1. 楼上已经有人提到了,要是打野球随便玩,三分那就练练呗,当然有用的。如果你是打职业或者半职业,185的身高完全不可能打上大前锋,多矮胖都没用。。。必须你要外线有篮子,但是问题是你就不是「大前锋」了。2. 我是随便玩玩的后卫,投篮还可以,我在初高中的时候也是最怕底角投篮,感觉不会控制力,要么就大了三不沾,要么就小了三不沾。如果说现在的经验来看,就是投的多了,对于投篮时力的控制就很自然,距离大概多少直接就出去了,这里面还涉及到你的投篮姿势,弧度是否高,结合自己的投篮姿势多加练习,木有任何捷径。
肯定的,这还需要问么,2米的都练三分。
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