接受强迫症要多久才能正常生活啊?
我高三的时候吧因为压力太大就有了强迫症，但是当时自己不知道这叫强迫症。总是会不自觉去看别人做什么，自己该做的却做不好，我知道这样很不对所以让自己不要去看别人做好自己，但是没得到好转。后来我就回家休息了一个月因为那时候高中要学的都学完了在高三下学期，所以我就回去了，在家里好转了，可是我还是会想我在做这个的同时别人在做什么，自己不应该停下来，不管怎么样比在学校好多了。最后自己还是勉强上了个三本。
到了大学，前三年过得很开心，该考什么就考，可是到了大四找工作的时候压力又大起来了，那个时候我出现了吞口水，强制自己呼吸，最后喉咙都痛了，这个时候就有整夜睡不著的症状了，但是就一夜的样子，我也不知道拿药。就喝酒，喝了酒睡不著然后我才去医院看的病，医生给我开了药但是有辅佐安眠药，吃了然后调节了又好了感觉自己。那个时候我没有办法已经到处去了解森田疗法这些，也知道强迫症我只有接受，真的有效果。
毕业了之后，不用说压力肯定是还有的，主要是我家庭的原因，家里不怎么有钱父母又望子成龙望女成凤，我虽然不屑于为她们活，但是自己也接受不了自己做不好工作上的事情，甚至有一天还会被辞退。这次强迫就更老火，直接三天没睡觉，脏器痛得无法呼吸，心脏不受控制跳的很快，真的感觉自己要死了，一直哭真的不知道怎么解决，我到处看关于强迫症的方法，可是我之前用过这些方法好像现在用就不行了，安眠药吃了也没效果了，不知道怎么办，又去拿药，医生好像又开了类似安眠药的东西，因为我跟她说我吃安眠药也不行。睡著了，但是完全没有感觉身体在休息。我在知乎上看了很多也有强迫症的小伙伴，然后我也像她们一样，接受现实，接受强迫，我感觉自己真的做得很好了，可是每次快要入眠了马上又被一个念头惊醒，现在好了，我连入眠的感觉都没有了，直接没有睡意。真不知道怎么办，不知道有没有人是因为强迫症离开这个美丽的世界的哈哈哈哈绝望。
我现在还没工作，大学在读考研，你前半段生活历程跟我极其类似。现在你的强迫程度感觉十分严重，强迫症最重要的是接受他，不顺从它，不过我看你的描述好像从来没有真正的去接受这种症状，想法和行为来了就让他们来吧，不要去顺著想，做到这一点就已经是脱离苦海的开始了，这是一个循序渐进的过程。还有，如果症状实在是自己没办法控制，可以去打打篮球，看看电影啊之类的，去做自己喜欢的事，手上的工作先放一放 ，你会发现自己的症状消失了，就比如说我在打LOL是根本不会有什么强迫思维之类的，那是因为这是一种解压的过程，自己会觉得放松，所以不要太把这种症状当回事，你越怕他他就越能影响你生活，接受他，不顺从也不低抗他，他就像是纸老虎。 一切都会好起来的，加油，愿我们每个强迫症患者都是生活的斗士。
不知道，我最近复发了，很痛苦！
不是它不放过你，是你不放过它进而不放过自己。
怎么还哈哈了，我的也严重，前期是学习压力大，大脑不正常了，后来由于对这方面知识的缺乏，导致现在的强迫症思维很严重！
问这个问题就不会好...没有界限，自然而然就好了
很久很久吧，我大概几年了，但是最近才知道自己是强迫症，希望一切都会好
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