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首先，真羡慕你有一个不太喜欢包包衣服化妆品的女朋友，其实送零食吧，还真的是一门学问呢，既要洞察女生到底喜欢吃什么口味的零食，还得替女生考虑零食的热量、脂肪含量等，是不是觉得头大？今天来拯救你一下吧。

经过我多番的研究总结发现，女生喜欢吃的零食有几种：

第一种：坚果类

在坚果中含有丰富的营养，其中富含维生素E、多种矿物质和膳食纤维，吃的合理的话，还具有降低心血管疾病风险的作用，味道也是挺鲜美的；

第二种：酸奶

奶类是较好的钙质来源，具有比较低的热量，含钙量也比较高，多喝牛奶能滋润皮肤，还可能强壮筋骨；

第三种：饼干

饼干进食比较方便，而且比较容易储存，一直都是比较受女生欢迎的，但最好是挑选一些威化饼或苏打饼比较健康；

第四种：水果

其实水果是最为不错的零食，而且大多都有益于护肤，比如柑橘啊、橙子啊、都含有比较丰富的维生素C。既能增强身体抵抗能力，也能减慢或阻止黑色素合成；

第五种：营养软糖

普通的糖吃多了，可能对身体和皮肤造成一定的影响，但可以吃「非普通」的糖，比如汤臣倍健营养软糖，这种软糖零添加蔗糖，还能补充一定的营养素，入口感也比较好，包装又少女心，一定能把你女朋友哄的好好的。

对女朋友，还是需要花更多心思的，女生也更需要哄的，祝你成功啊兄弟。

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吃些坚果类的啊，酸奶啊，少吃油炸膨化的。我是吃不胖的人，估计是从来都不爱吃那什么高油脂的食物

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高蛋白，低脂低糖的零食不会胖。

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糖，长大后才发现小孩喜欢吃糖是因为嘴馋，大人是为了不那么苦

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女生都怕胖，个人推荐牛肉干，比较磨牙不容易胖。蔬菜干啊水果干啊

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风干牛肉或者手撕牛肉，记住不是牛肉粒

三只松鼠或者百草味的坚果夏威夷果～山核桃～之类的

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