仅从逻辑上便能知道~不能！

不能，不想死的话，

不建议哦，高血压如果没控制好，剧烈运动活动容易引发脑出血，就是所谓的中风！所以必须去医院看心内科的专家，把血压调控好。如果是肥胖导致的高血压，首当其冲就是减肥！

应该不适合激烈运动；应该做一下慢运动；然后改善饮食。

首先声明，高血压不是疾病，是异常。它不会带来不适感，也不会产生其它的疾病。血压是动态的，不会一成不变，它会随著情绪和运动的变化而变化，也就是说它不是静止的，血压的时高时低也是正常的。人与人之间血压高低的需求是不一样的，也就是说没有统一的标准，一般来说，年轻人偏而年老人偏高。运动时偏高，静止时偏低。情绪激动时偏高，心情平静时偏低。体质强壮时偏低，体质虚弱时偏高，没有统一标准。

其次，高血压不会引起脑中风及其它疾病，因为高血压属果，脑中风也属果，果不会果只有因才能生果。要知道，任何疾病之因都是体伤与体内热源不足。

最后至于激烈运动对高血压的影响，肯定是不行的，最佳的运动方式是打太极拳，或运动的节秦应与心脏的跳动相吻合为宜，过快或过缓都不宜。

emmm剧烈运动还是不行吧，但适当运动是有必要的！

我妈妈，每天早上坚持出去和别的阿姨一起做健身操，身体恢复的还是不错的

量力而行嘛，不要勉强

高血压任何时候都不该剧烈运动。平时要保持心态平和，心情轻松。

最好不要，题主可以阅读下方文章，科普一下：

糖中：茯茶素分享：高血压及其危害简介?

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