对大部分女性来说，经期那几天，腰酸背疼是家常便饭，等经期过了，腰酸背疼便会渐渐消失，因此腰疼并不需要特别的处理。然而，若是非经期出现腰疼，久久不见好转，且伴有白带异常，则可能是出现了妇科疾病，需要加以重视。

　　女性腰疼，可能是这2种妇科病

　　一、盆腔炎症

　　大多数盆腔炎患者都会出现腰部疼痛的症状，与普通腰疼症状不同的是，这种疼痛以酸软为主，且还会伴有较为剧烈的腹坠感。若发觉自己白带异常，且出现有上述特点的腰疼，建议要尽早去医院作检查，否则病情拖到后期，不仅治愈难度加大，不幸的话，还可能会造成不孕不育。

　　二、子宫内膜炎

　　子宫是女性的重要器官，一旦出现病变，例如患上子宫内膜炎，会出现腰部、腹部疼痛，若不加以注意，疼痛感会不断加强。此外，子宫内膜炎还可能导致经期出血量增多。

　　注意4点，有效预防妇科疾病

　　讲究个人卫生，平时要勤换洗内衣裤，多注意私处清洁，但也不要滥用清洁产品。此外，还要注意勿与他人共用浴巾，包括姐妹、伴侣等。

　　勤锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力，才能有效抵抗部分病菌和病毒。

　　饮食上以清淡饮食为主，尽量不吃刺激性强的食物。

　　保持良好的作息时间，不熬夜，避免劳累。

　　定期体检也很重要

　　除了需要做到以上几点外，女性还应该定期去做健康体检，时常感到不舒服的女性，例如有腰腹部疼痛者、白带异常者、月经不正常者、阴道异常流血者等，都应该每半年或一年体检一次。其他健康人群，则应该根据自己的需求进行体检，这样才能更好地预防疾病。