胆结石，包括胆囊结石、胆管结石、胆总管结石和肝内胆管结石，想必许多人以及其身边的亲友，都与这个毛病打过交道，那滋味，酸爽程度那是只可意会不可言传呀！为了远离“酸爽滋味”，那么我们就必须了解清楚，到底自己为什么会得上这个毛病?额，据说，或者说传说，有科学家经过研究分析出了这么几条规律，随意看看，宁可信其有，不可信其无噢！！！

有些人偏爱“静静”，十分钟情于“葛氏躺”，动都懒得动一下，日积月累，其胆囊肌的收缩功能必然衰退，胆汁延迟排空，容易导致胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。

胖子在疾病圈简直就是人见人爱的“男神或女神”啊，高血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病、心脑血管疾病什么的，统统都是它的粉丝。你要是控制不住自己的嘴，平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，那么胆结石终有一天也会成为你的粉丝的。

现在有许多人养成了不吃早餐的习惯，尤其是有些年轻人，作息不规律，睡的晚，起床也晚，等到其他人都吃早餐的时候，他却还在睡梦中，醒来直接吃午餐甚至是晚餐了。长期这种生活状态下会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，三餐规律，可以促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

吃零食的时候应该是蛮爽的吧，尤其是饭后，沙发、床，或者地板上，随意摆个潇洒的POSE,再来点小甜点，或者干果、薯片之类的，别提多痛快了。你是觉得痛快了，可你知不知道，你的胆囊未必会随着你的感觉走呢！当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐影响胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来，这也就增加了胆结石找上门的机率了。

还有肝硬化的病人也容易招惹到胆结石，这主要是与肝硬化病人体内对雌激素灭活功能降低有关，当体内雌激素灭活功能降低，雌激素水平则保持一个较高水平，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

嗯，我们常常评价一个人的成功或失败都看“人品”的。在疾病圈，“人品”也是非常重要的，这里说的“人品”显然就是遗传因素了，你要是基因不好，各种各样的毛病找上门，烦都烦死你。遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

你看，这么多可能导致胆结石找上门的原因，也仅仅就遗传基因这一条是你自己做不了主的。想要预防胆结石，大多数时候你还是可以自己做主的哦~