甜蜜、酸楚、酥麻、悸动，当你遇到了命中注定的她，世界就如同再次被照亮。满心满眼都是她，仿佛过往所有的人生都是为了与她相遇，愿意为她抛弃所有，愿意跟她走到世界的尽头。

一个唇边的微笑，一缕柔顺的青丝，一个温暖的拥抱都在你的脑海里不停的回放。时空化为虚无，为了她可以穿越千山万水。世界化为背景，一切都是你们爱的陪衬。才刚刚分手就进入无边的思念，一边是幸福的甜蜜，一边是痛苦的煎熬。

每个人都会有对于爱的初体验，爱是生机勃勃的春天所散发出来的希望，爱是早晨的太阳所释放出来的温暖，爱滋养了心灵之花全然绽放，当你拥有了爱就拥有了一切。

爱是每个生命与生俱来的能力，然而可悲的是现在有太多太多的人已经失去了这种能力。打开电视、登录网站、环顾周围，海量的信息铺满而来：金融新型骗局来了小心倾家荡产、实体店受到互联网的冲击大批关门、中国的抑郁症患者已达两个亿。

这个世界看起来好像并不那么美好，在巨大的压力下，很多人开始变得魂不守舍力不从心，花著双倍的力气冲向设定的目标，拖著疲惫的身体奔向迷茫的未来。爱，成为了一个年少时梦境中的幻影，然而社会大环境仅仅是外因，真相是事业的失败和生活的失意来自于心力的衰竭。

毛主席在二十四岁就写出了《心之力》：宇宙即我心，我心即宇宙，宏大至宇宙，细微至发梢，皆思维心力所驱使而已。只要心力不衰竭，就能像曹操一样，到了暮年依然可以写出：「老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。」的诗句。就能像褚时健一样，八十多岁还笑呵呵的带人参观他几年后才能挂果的橙子园。

儒家有句非常经典的名言：修身齐家治国平天下，把修身放到了第一位。这个修身并非指简单的修养身心、陶冶性情。其实本义指的是如何修出心之力——生命的原动力。虽然有各种不同的流派，但是不管是佛家、道家、儒家、基督还是武术，核心都是一致的，都是把身体的小宇宙打开修出强大的心之力。

《道德经》：「有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不怠，可以为天下母。吾不知其名，强字之曰：道，强为之名曰：大。」天地是被一种存在又捉摸不到的能量生成，生命也是被她生成。人掌握了她就掌握了生命，要想修出强大的心之力就需要掌握这股无形的能量。

让纷乱的思绪慢慢的沉静下来，让紧绷的肉身慢慢的放松开来，整个身体进入到恬淡虚无的状态之中。鼓荡、鼓荡、鼓荡，从虚空中鼓荡出一股无形的能量，用这股无形的能量去和僵硬郁堵的身体链接，就如同是初恋的少年带著满满的爱，对意向钟情的少女发射了他爱的信号。

起初少女也许是害羞，也许是还未心动迟迟没有回应，然而少年锲而不舍持之以恒的传达他的爱意，那股爱是那么的真诚，那么的炙热，那么的美好。少女的心被触动被融化被激活，开始热烈的回应少年爱的信号。

全身心进入到甜蜜、酸楚、酥麻、悸动的情绪当中，当你遇到了命中注定的她，世界就如同再次被照亮。满心满眼都是她，仿佛过往所有的人生都是为了与她相遇，愿意为她抛弃所有，愿意跟她走到世界的尽头。

在爱的滋养中生命再次焕发出无穷的生机和活力，爱也是分次第的，世间六亲之爱是有前提讲条件讲互惠互利的爱，属于小爱。只有破掉小爱，把亲人之间的情情爱爱扩大为更多人的爱，而且不讲前提不讲条件，能达到我爱你与你无关才能上升为大爱。

而世间最顶级的爱就是佛教里讲的慈悲之爱，这种爱的对象包括亲人包括冤家，包括人类也包括动物，包括六道一切众生。无缘大慈，同体大悲，这种慈悲之爱已经消除自我和众生之间的对立及隔阂，证得空性体无我，没有任何亲疏爱憎之分并将众生和自己视为一体。

内修修爱也是分次第的，当修行达到一股无形的能量在体内流动，纯粹、平静、祥和，独立而不改周行而不怠。从小爱到大爱再到慈悲之爱，当你触摸了慈悲之爱就真正触摸了生命的那股原动力，懂得了爱就懂得了内修！

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