(9m9d)MOMO的副食品時代-芋香瘦肉粥
~芋香瘦肉粥~
對於準備MOMO雙寶的副食品
向來是以多嘗試多營養的想法在做
這兩天
突然想到了「芋頭」這個食材
好久沒有吃囉~(其實是為娘我想吃XDDDD)
所以去全聯買了芋頭塊和絞肉
做成了上圖的粥
芋頭的香氣充滿整個廚房
沒有調味卻吃得到食材自然的味道
剛好可以滿足MOMO雙寶愛嚐新的嘴巴
材料:
- 芋頭塊約250g
- 絞肉(細)1/2盒
- 胚芽米1杯
- 豬肉高湯600ml
- 水400ml
作法:
- 先將胚芽米洗淨後,用高湯及水浸泡4小時
- 將芋頭塊刨絲(也可以切成小丁)放入浸泡米的鍋中
- 以電鍋蒸煮,外鍋1杯水
- 絞肉以剁刀再剁細一次(方便寶貝咀嚼吞嚥)
- 待電鍋跳起後,將絞肉倒入粥中快速攪散
- 再將鍋蓋蓋上悶煮20分鐘即可
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