黑芝麻『致秃』，黑芝麻『治秃』

黑芝麻可以治疗秃头这是众所皆知的事，但是黑芝麻会导致秃头这爱护头发的您听过吗？吃黑芝麻吃太多小心『治秃』不成反『致秃』，事实上黑芝麻的确实可以治秃，黑芝麻具有补肝补肾、益气力促进新陈代谢等治秃功效，但为何吃太多会导致秃头呢？吃太多黑芝麻会造成内分泌失调，进而造成头皮油腻、毛皮吸收不到养分所以头发变质(头发不健康)而掉发然后秃头，黑芝麻的治秃功效已经过实验证实，但是使用量还在作专业的测量与测试。

专业医师说，在中国医学中的”头发为血之余”就是头发的健康程度与血液有息息相关、密不可分的重要关系，所以血液循环好的人通常头发会比较多而且较黑，反之血气较虚弱的人或血液循环差的人，通常白发、脱发、秃发的情形会比较严重，所以黑芝麻中药治疗秃头的原则是完全无误的！

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古代中药医学典籍写「肾藏精，其华在发」以及「肝藏血，发为血之余」这两句就是在告诉您头发和血液以及肝脏的关系深厚，头发的掉落、秃头、白发都是如此，但是要如何增进头发与肝脏脾脏的健康程度呢？熬夜、失眠都像一把剪刀慢慢的剪下您的头发，都会严重阻碍血液流通，进而造成大量白发的生成，以及掉发秃头的可能！

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古代中药医学典籍也记载

1. 《本草纲目》：胡麻取油以白者为胜，服食以黑者为食。钱乙治小儿痘疮变黑归肾，百祥丸，用赤脂麻煎汤送下，盖取其解毒耳。
2. 《本草新编》：黑芝麻，味甘，气温，无毒。入肾经，并通任、督之脉。功擅黑须，《图经》未载，故近人无知之者。凡黑须髭之药，缺乌芝麻则不成功。盖诸药止能补肾，而不能通任督之路也。唇口之间，正在任督之路，乌芝麻通任督而又补肾，且其汁又黑，所以取神效也。但功力甚薄，非久服多服，益之以补精之味，未易奏功也。

或问乌芝麻黑须髭，神农未书，《本草》不志，何吾子创言之哉？曰：乌芝麻变白，予亲试而验者。乃不慎色故，余年四十早衰，须髯半白，服乌芝麻重黑，后因变乱，不慎酒色复白。可见，服乌须药，必须断欲，不可归咎乌芝麻之无效验焉哉。

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因此建议有白发、掉发、秃头的人，可以在饮食中加入少许黑芝麻来调理身体的状况、以及秃头问题，但是不要过度食用以免造成秃头的反效果，黑芝麻的主要成分为黑麻油，建议食欲不佳以及消化系统不好的人还是少吃为妙，最重要的还是从根本做起，养成早睡早起的生活作息才是上策。

 

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