蒜香鱼肉娃娃粥 ((电锅料理))
蒜香鱼肉娃娃粥 ((电锅料理))
话说我满喜欢吃娃娃菜的,
够嫩,味道又好,入到粥里更显得鲜甜~
今天第一次让Q麻糬熊尝试,
没想到接受度满高的,总共吃了一碗半,
在这冷冷的天气里,煮热腾腾的粥品更暖胃~^^
娃娃菜
材料:
白米:米杯刻度2 (米杯一杯刻度6)
高汤:米杯刻度8 (加高汤味道比较足,没有水也可)
娃娃菜:适量 (切小块,蔬菜)
红萝卜:适量 (切小块,蔬菜)
紫黄甜椒:适量 (切小块,蔬菜)
玉米粒:适量
调味料:
盐:适量
白胡椒:适量
玄米油:适量
蒜香鱼肉
材料:
巴掌大海鱼:1片
蒜头:1颗 (小,切末)
盐:适量
做法:
1.白米洗净+蔬菜+高汤+调味料放一碗
2.海鱼+蒜末+盐放一碗
3.把1.2放入架高的电锅内,外锅1杯水,蒸好再闷5-10分即可取出
4.把1.2混合即可(鱼肉可混碎一点,味道更香)
贴心小叮咛:蔬菜类都可自行变换
食谱分享,引用,请注明出处,让我更有动力分享给各位朋友,大家要当个乖宝宝给自家宝贝以身作则唷~^^
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