1.1.医生建议的，喝黑豆水，真的生发，亲测有效。

2.洗发水用韩国的吕或者润膏！平时用日本的柳屋育发液，效果会很明显。3.胱氨酸2粒tid，治疗继发性脱发的，一天三顿，一顿两粒，是处方药，要去医院配的。还有就是要少熬夜。

4.英国生姜洗发水 虽然不能生发 防脱发效果蛮好的 亲测。

5.Grow Gorgeous生发精华液！！真的有用。6.法国卡诗，英国grow生发精油，日本柳屋。7.洗头前按摩一下头皮放松一下或许用气囊梳不要太用力梳然后清洗头皮别用指甲抠，然后不滴水的状态喷头皮爽肤水（带有一点生发作用的最好只喷头皮）维持酸碱平衡。然后根据发质涂上适合自己的护发产品不要用最烫的风，好的吹风机也能减少很多掉发脱发严重的。你可以去店里做一次头皮护理你就知道掉发的直接原因。

8.霸王育发膏！！绿色一罐那个。正常洗完头发之后抹上头皮按摩几分钟冲洗 不用再抹护发素。头发非常顺滑 每天只掉几根头发！。9.柳屋，我用了额头长碎发了！！10.按时睡觉，吃芝麻粉，洗头多按摩头皮至发热，再冲洗干净。11.可以试试Aveda梳子！！洗护！！精华液 ！！柳屋也好用！！

12.别熬夜！千万别熬夜！烦心事别往心里放，心大点儿，少吃油腻的，真的管用。

13.德国Dr.WolffPlantur21岁还有39岁的洗发水，我和我妈用了以后掉的头发都长出来了，我才用了一瓶，摸头皮的时候就能摸到小头发刺，特别好玩。

14.勤洗头。。我发现我从两天一洗变成一天一洗之后，掉头发少多了，多数时候早上梳头发都不掉了。

每个人发质与长短都不相同，以上仅供参考~

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