室内晾衣服恐引发上呼吸道疾病！4招避免吸入大量霉菌
连日阴雨，如果家里没有烘衣机，大家最头痛的问题莫过于充满霉味又晾不干的衣服了。这种在室内「阴干」的衣服，除了气味不佳以外，还容易长霉菌，危害身体的健康。
曾有一名英国43岁的男子，长期使用室内的暖气机晾衣服，结果被诊断出罹患「慢性肺曲病」。而台湾气候潮湿，较英国还严重，霉菌无所不在，国内感染慢性肺曲病的案例并不少见，当曲菌停留在气管，可能会出现气喘症状，如果进入肺部则有机会长成曲菌球。
室内晾衣服更容易长霉菌！进入身体后会诱发上呼吸道症状
湿衣服晒在室内会使室内环境变湿，然而根据研究显示，湿度达到 70% 以上、室温高于 25 度环境容易孳生霉菌，容易诱发咳嗽、气喘、呼吸困难等症状，尤其是支气管敏感者更危险。
台中荣总胸腔内科医师王俊隆表示：「室内的环境本来就潮湿，再加上晾衣服，相对的湿度就会更高。」
台大环境医学专家陈保中也表示，就算躲得过烟害，台湾家庭绝对免不掉潮湿跟油烟的问题。在台湾大部分的无烟家庭里，受到气候的影响，室内空气污染的最大问题，其实是潮湿。因为它会带来各种霉菌，有些霉菌菌种是跟过敏气喘有关系的。
霉菌中的「曲菌」恐诱发各种感染
王俊隆说，霉菌中的一种「曲菌」，可能随著血液跑到全身，若跑到肺部易造成肺部感染发炎；若本身属于过敏、气喘的体质，接触到曲菌的时侯，更容易诱发气喘的发作，这时侯要特别小心。
更恐怖的是，潮湿加速菌孢发展，吸入霉菌恐成宿主，王俊隆提醒：「曲菌若附著在身上，一般人若免疫力够就不会造成发病，会形成共生和平共处，但有些病人免疫力降低，任何的感染都有可能会发生。」
被迫在家中晾衣服，至少要做到这 4 点
因此，如果你只能在室内晾衣服的话，至少要确保做到以下这 4 点。
1.放在阳光照得到的地方：台湾地狭人稠，一些城市中的公寓确实没有户外的晾衣服场所。不过在室内晾衣服时，至少可以选择放在晒得到太阳的地方，因为阳光中的紫外线有助于杀菌。
2.把衣服晾开：晒衣服时在衣服之间维持一定的空隙，空气流通，能够加速衣服晾干，减少霉菌滋生的可能性。
3.放在通风的位置：除了温度杀菌，流通的空气能够减少细菌、霉菌在上面停留和滋长的机会。
4.晾衣服的同时将除湿机打开：除湿机除了可以降低将室内湿度，以减少细菌滋生和致敏原，同时净化空气。
王俊隆也建议，「有效清洗、更换、曝晒」就能避免将霉菌孢子吸入，或是引发过敏疾病发作。
文/林以璇 图/何宜庭
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