bnt新闻讯 对于奔三奔四的人来说，不知道从什么时候开始，过生日不再是值得庆祝的事情，而成了一座大山，牢牢地压在我们的背上。也许现在还无法想象当某一天看到镜子中的自己脸上充满了疲惫，皮肤抵不过地心引力而下垂。但是如果现在不引起重视，真到了那一天再亡羊补牢就不是那么简单的事情了。要知道，即便是同一个年龄段的人，外貌上看起来也会有千差万别，因此外在年龄也是非常重要的。打个比方，同样是42岁，有的人看起来像三十多岁，有的人可能就看著像五十岁。

作为普通人羡慕的对象，艺人是非常重视保养的。在荧幕中闪闪发光的艺人，其中就有仿佛能凝固时间的“冻龄达人”，即便有岁月的洗礼，经过了结婚甚至生子的过程都依然保持年轻美貌。在颜值即正义的当今时代，想保持冻龄肌肤少不了平时的护理。那么具体的护理方法都有哪些呢？

最直接的方法就是化减龄妆。我们仔细观察被称作“冻龄女神”的艺人们就会发现她们有几个共同点。首先皮肤要透亮并且有血色，从内到外透出来的红润白皙肤色可以让人看起来更有精神。坚持运动和皮肤管理的同时，彩妆能够让皮肤的白皙更上一层楼，而且有“急救”的效果。当出席会议或是重要的约会时，合适的妆容能给人留下一个非常好的印象，这在合作或与人交往中是至关重要的。

比起哑光底妆，隐约透出皮肤光泽的水润底妆更能有效遮盖皮肤细纹，“水光肌”让人显得年轻。再将腮红刷在眼下苹果肌处，提升气色，这样皮肤能看起来白里透红，非常有活力。

除了借助彩妆的力量，我们还需要养成良好的生活习惯。运动健身能促进身体排出老化物，提升皮肤弹性，打造由内而外光彩照人的皮肤。不过健身也讲究循序渐进，如果身体一下子难以适应高强度的训练可以先从简单的居家训练做起，每次30分钟每周做4次。运动不仅能消除赘肉，让全身都更加紧致有型，还能加速新陈代谢排出毒素，让皮肤焕发光彩。

最重要的当然还是要做好皮肤保养，注重皮肤管理也是保持冻龄肌必不可少的工作。老化现象最大的标志就是皱纹和下垂，我们要通过皮肤管理来改善岁月留下的痕迹。每天早晚洁面后都要坚持使用抗老化的护肤品，长期下来才会看到累积的效果。

然而正如大家所知，通过简单的居家护理及按摩等方法很难解决已经加速老化的皮肤和深深形成的皱纹。如果你因急剧的老化而倍感压力，想要在短时间内恢复年轻态，不妨考虑依靠面部提升术改善。

擅长面部提升术的韩国JK整形医院金成植院长（整形外科专家）说：“如果你希望改善全脸皱纹或是因已经开始的老化而产生不少心理压力，面部提升术也许是一个解决办法。”

面部提升术是通过切开的方式，去除老化组织，提拉其余组织并进行缝合的手术方法，对皱纹有著明显的改善效果。对于想改善全脸皱纹，或是尝试了其他提拉术却没有得到理想的效果，希望实现永久性提拉效果的人来说，面部提升术是效果比较理想的手术。

金成植院长说：“随著K-beauty的热潮，来到医院表示希望接受面部提升术、内窥镜提升术和内框脂肪再配置等抗老化手术的外国人也越来越多。如果想要在韩国接受抗老化手术，要在正确掌握本人面部问题并与专门医师深度商谈后，采取合适的方法来进行手术才能达到更自然的效果。”

位于韩国的中心首尔狎鸥亭的JK整形医院通过尖端医疗影像和手术设备，在手术前进行“onestop手术前检查”测定患者的健康状态及进行精确的分析、诊断。同时，院内常驻麻醉痛症学科专门医师，考虑到突发情况而设立了CPR（应急处理）组，常备应急包，自我调节痛症装置等，坚持把患者的安全放在第一位。李惠贞 赵一凡/文 JK国际医疗集团（