【日本。东京】巢鸭必去10大推荐理由：原汁原味的江户风情，欧巴桑的原宿天堂~商店街必逛、塩大福必买、食堂必吃、咖啡店必喝！

位在东京JR山手线上的巢鸭駅与都电荒川线庚申駅之间的巢鸭区域，不是一般旅客一定会去的观光景点，不过Ting妈却很爱一而再，再而三的一去再去，至今已去超过10次了吧！让Ting妈流连忘返的原因有很多，就让我这个半个在地人，告诉大家10个值得一去再去的必去理由。

必去理由１：就在东京市中心，交通非常方便！

巢鸭就在东京的市中心，一点也不偏僻，而且就在观光客必定会搭乘到的JR山手线上，也有地下铁三田线可以搭，甚至还有近年很夯的都电荒川线呢！Ting妈大多是先搭JR山手线，至巢鸭駅下车，然后不急不徐的走在「巢鸭地藏通商店街」上，一边吃著超平价的摊贩美食，一边采买长辈爱吃的传统菓子或古早味点心。

大约在商店街上中心点的「地蔵尊高岩寺」更绝不会错过，一定会去排队，帮寺里供俸的「水洗观音」，洗一洗身体，就能让自己身上的病痛，不药而愈。商店街走到底，就是「猿田彦大神社」，诚心祈求完，就在庚申冢駅上车，搭上往早稻田方向的都电荒川线，去「鬼子母神社」（鬼子母神前駅）走走。当然，也可以反过来，先搭都电荒川线去玩，最后再到庚申冢駅下车，悠闲逛巢鸭。

1、JR山手线巢鸭駅

东京市中心的JR山手线，是一条环状线，以皇居为中心点，环绕一圈，沿路经过东京市中心所有的核心车站。巢鸭駅就在池袋駅与日暮里駅的中间。

2、都营地下铁三田线巢鸭駅

位于地下2楼的三田线，在靠近巢鸭地藏通商店街的出口手扶梯，是特殊且少见的慢速手扶梯哦！

3、都电荒川线庚申冢駅

都电荒川线是东京市区内，仅存的一条路面电车。充满怀旧风格的叮叮电车，是不少旅人或铁道迷会特地去搭乘的电车。

必去理由２：充满传统的江户民情！

江户是东京的旧名，巢鸭地区的江户风情，不同于知名又繁华的浅草，而是真正的在地风情，呈现出更加传统又朴实的江户气息，是繁华热闹的东京市中心里，少数仍延续著传统江户民情，且没有观光味的在地区域。

来这里的游客，大多是住在东京的日本老人们，其次才是从日本其他地方来此观光的老人们，从「巢鸭地藏通商店街」上的店家型态，就能看出这里的消费客群是高龄的老人们，因此巢鸭才有「老奶奶的原宿」（おばあちゃんの原宿）的称号，非常适合喜欢日本江户文化的旅人或长辈旅人。

必去理由３：历史悠久的和菓子老舖，多到数不清！

在江户时代，巢鸭是日本重要的通商干道，所以附近几条大马路上的店家，大多都是历史悠久的老店舖，就连「巢鸭地藏通商店街」上的店家，也是一家比一家老，想吃最传统、最道地的和菓子或古早味点心，就一定要去巢鸭，老店舖多到会让人不知道该选择哪一间才好呢！也因为这样，新店家想在巢鸭立足，大多只能开在巷弄中，所以曾在2015年获得米淇林星等的「茑」拉面店，就在巢鸭的小巷弄中。

和菓子老舖

巢鸭名物就是源于江户时代的「塩大福」和「豆大福」了！不过巢鸭的和菓子老舖卖的塩大福口感很不一样，薄薄的麻糬外皮带有咸味，里面包著甜甜的红豆内馅，融合后却清爽而不甜腻。此外也会兼卖丸子（お団子）、羊羹、草饼或是樱饼（さくら饼）等和菓子或传统点心。

千成もなか本舗巢鸭店（1937年(昭和12年)创业）：官网

迄今超过80年的老舖，若从JR山手线巢鸭駅出来往巢鸭地藏通商店街方向走过去的路上，就会看见此店。80年来，店家重视食材鲜度，并且坚持让客人吃到食材原味，不添加任何调味剂或化学剂，加上讨喜的葫芦造型，所以拥有不少在地的忠实顾客，也是在地知名的伴手礼。

这家老舖的塩大福外表，改良成略酥脆饼皮，取名为「もなか」，内馅则有5种不同颜色的馅料，外皮是褐色，内馅是红豆；外皮是绿色，内馅是芝麻；外皮是白色，内馅是的栗子；外皮是粉红色，内馅则是纪州梅；最后则是外皮为肤色，内馅是绿豆。不仅有５种馅料可以选择，外形也与一般圆形不一样，是个可爱的葫芦造型。除了塩大福之外，现做的铜锣烧，是另一项招牌商品，也有3种口味（红豆、绿豆、豌豆和栗子）可以选择。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-28-8）

みずの元祖塩大福（1937年(昭和12年)创业）：官网

同样开业长达80年以上，此老舖最经典且热卖的商品，也是「塩大福」，此店的塩大福口感，属于古早味，较传统的味道。店家将塩大福的咸（外皮）与甜（红豆内馅）调到非常美味的黄金比例，所以深受不少在地长辈喜爱。其次热卖的商品，就是随季节不同，而推出不同馅料的羊羹、草饼和樱饼（さくら饼）…等多种古早味的和菓子。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-33−3）

开运塩大福巣鸭园：官网

官网上没有指出何时开业，但有指出开业80年以上，所以也是老舖之一。因为店面就在巢鸭地藏通商店街上，香火鼎盛的「地蔵尊高岩寺」斜对角，所以很多香客都会在参拜完后，走到斜对面的巣鸭园，买一颗「开运塩大福」来吃，祈求平安。巣鸭园的「塩大福」，是采用北海道十胜产的红豆，以及严选自伊豆大岛产的自然海塩，用天然海塩平衡了红豆的甜腻。除了「塩大福」之外，也贩卖很多古早味的和菓子，像是「樱饼」、「栗子蒸糕」、「鹿の子」…等。当「地蔵尊高岩寺」举办祭典时，就会推出受香客欢迎的祭典包子（大祭まんじゅう／5个650円），是祭典限定商品，也值得买来尝尝。（地址：东京都豊岛区巣鸭 3-20-17）

【以上部份图片截取自官网】

元祖塩大福伊势屋いせや（1907年（明治40年）创业）：介绍　

开业长达100年以上的老舖，就在「巢鸭地藏通商店街」JR山手线巢鸭駅侧的入口处旁，店的正对面就是巢鸭知名的吉祥物－SUGAMON鸭的白色屁股，据说恋人们一起到此触摸鸭屁股，就会喜结良缘。也会贩售芝麻大福（ごま大福）、水大福、八仙花（あじさい）等日本传统点心外，还有海藻卷、豆皮寿司等小点，所以店内设有座位，不赶时间的话，可以悠闲的坐在店里享用。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-21-17）

必去理由４：营业超过1甲子的专卖店，全部都值得买！

巢鸭地区的商店，大多锁定高龄消费层，除了有数间和菓子老舖外，还有长辈喜爱的生活用品店、佛具用品店、老人服饰店、围巾布料和药妆店…等，甚至还有数间营业超过80年的古早味糖果、酱菜、面包、甘𫉄、芝麻、手作仙贝和蜂蜜等专卖店，全都是深受在地人喜爱的老店舖，非常值得买来吃或当伴手礼买回家。

面包专卖店：あんパン喜福堂（キフクドウ）／喜福堂面包烘焙坊（1916年（大正5年）创业）　官网

开业至今也已满100年了！就在「巢鸭地藏通商店街」上的「地蔵尊高岩寺」对面，是间历史超悠久的面包店。这里最受欢迎的招牌，就是面皮「膨松柔软」、内馅红豆「甘甜不腻」的红豆面包（216日币），甜度适中又吃得到红豆粒的内馅，古早风味十足，深受在地人好评。另外Ting妈最爱的奶油面包（216日币），更是每次去必吃，因为甜度适中又香浓的卡士达酱，超赞的！店内也有座位，可以坐下来喝杯牛奶、抹茶或绿茶配面包。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-17-16）

【以上部份图片截取自官网】

甘𫉄专卖店：おいもやさん兴伸（1876年（明治9年）创业）　官网

营业至今已经超过140年的蕃薯甜点老店，许多日本媒体都报导过，是明星店家，在浅草也有5间分店。将日本各种甘𫉄（蕃薯）制成甜点，其中最知名的是「大学芋」系列商品，做法相同（将切块的蕃薯用油菜子油油炸后，再裹上厚厚的一层独家的蜜糖），但使用的蕃薯品种不同，所以吃起来的口感与甜度也就不同，这是日本很常见的家常点心。其次「Sweet potato（甜蕃薯派／スイートポテト）」系列商品，也是人气商品，将蕃薯泥加上奶油、牛奶，而烤成的甜蕃薯派，香浓又绵密的蕃薯泥口感，真的太美味了，绝不要错过啊！除了这二样人气商品外，还有季节限定商品，也非常值得品尝。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-38-1）

手作仙贝专卖店：雷神堂総本店（らいじんどう）（1974年（昭和49年）创业）　官网

创业至今已33年左右的雷神堂，在日本关东地区约有30家分店，位于「巢鸭地藏通商店街」上的雷神堂是创始本店，一开始只是仙贝的批发商，后来想要让顾客吃会让人觉得温暖又健康的传统仙贝，才开始自行制作手工仙贝，所以对仙贝不可或缺的灵魂酱料－酱油，非常讲究。走在商店街上一定会被香浓的烤仙贝香味吸引，而驻足在店门口观看烤仙贝的过程，仙贝的口味有原味（甜味酱油）外，还有黑胡椒和唐辛子等各种特殊口味。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-33-23 竹前ビル）

【以上部份图片截取自官网】

芝麻专卖店：ごま福堂

在「巢鸭地藏通商店街」上极少数历史较新的店家，本店舖算是在东京都内唯一的黑、白芝麻专卖店。举凡用芝麻做成的糕点、饼干和日式点心，也有芝麻调味汁、芝麻蛋黄酱、芝麻果酱、芝麻蜂蜜、芝麻砂糖…等商品，应有尽有。芝麻是非常好的养生滋补品，又不甜，多吃对健康有益，也值得当伴手礼买回家。最受旅客喜爱的就是芝麻冰淇淋（350日币）了，用杵磨出浓郁芝麻，再制成口感绵密的冰淇淋，一定要买来尝尝。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-19-13）

煎饼专卖店：元祖地藏尊煎饼むさしや

已经在「巢鸭地藏通商店街」上营业超过百年の老舗。百年来，店舖维持刚开业时的模样，沿用至今，整个店面仍保持著浓浓的江户风格。贩售的煎饼味道和制作方式，也全部和百年前相同，坚持将传统的味道，原封不动的流传下来。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-34-3）

酱菜专卖店：河村屋巣鸭店玉ねぎのお渍物（1880年（明治13年）创业）　官网

早在明治13年就营业的河村屋，至今已超过135年，又是间历史悠久又人气超旺的老店舖。除了巢鸭有店外，浅草也有分店，总店在崎玉县的大宫，崎玉县的川越也有1间分店。店里最受欢迎的招牌商品，就是「酱油」和「红酒」两种口味的「洋葱渍物」，爱吃日式渍物的旅人，一定要去试吃，试吃完再带回喜爱腌渍小菜，配饭或配粥，都超棒的。（地址：东京都豊岛区3-21-15）

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蜂蜜专卖店：杉养蜂园（1971年（明治13年）创业）　官网

由养蜂场直营的「杉养蜂园」，展示著各种口味的蜂蜜，全国有至少59家直营店舖。Ting妈最爱的是「柚子蜜」，只要将1汤匙的蜜，加到开水中稀释，就是清凉爽口的柚子蜜饮料，也可以当果酱，抹在刚烤好的吐司上，也相当美味。当然，也有好吃的「蜂蜜冰淇淋」，也值得吃一下。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-34-2KCプラザ1F）

糖果专卖店：金太郎饴　介绍

从明治时期就在「巢鸭地藏通商店街」营业，至今也已至少60年，是一间传统的店舖，店内贩售的糖果，就在自家店面的二楼工厂，用天然的砂糖制作。店内的人气招牌商品就是「金太郎贻」，也就是糖果上有一个金太郎人像，而金太郎就是日本的传统民间故事中「拥有强大神力」的人物，与桃太郎和浦岛太郎并称日本三大太郎。而「金太郎贻」是江户时代流行的一种糖果，将各种颜色的糖搓成大小不一的条状，通过排列组合成图形，再横向切成一粒粒的糖果。除了「金太郎」的人像造型糖果之外，还有很多可爱的造型，或是写了日文字样的糖果，可爱又不死甜的糖果，会让人忍不住一颗接著一颗塞进嘴里，最常买回台送人，超级物超所值。（地址：东京都豊岛区巣鸭3-18-16）

红衣裤专卖店：巣鸭 マルジ（1952年（昭和27年）创业）　官网

1952 年即创立的老店，迄今也有65年的历史，在巢鸭地区共有四间店铺，2间女子专卖店、1间男子专卖店和1间红色内裤专卖店。日本长辈认为，红色有正面向上的魔力，可以为生活带来幸福、平安的力量，所以不管是服饰和内衣裤，还是生活用品、杂货，都有红色呢！不过，Ting妈推荐采买印有巢鸭吉祥物图案的毛巾、手帕或小物等当记念品。（各分店地址：详情请见）

【以上部份图片截取自官网】

菠萝面包专卖店：东京メロンパン／TOKYO MELON PAN　官网

2016年掀起话题并引起排队风潮的面包店，在「巢鸭地藏通商街」旁的巷弄中，也有分店了！目前在东京有7家店，主打的明星商品就是「菠萝面包」，贩售至少4种不同风味的菠萝面包，被许多媒体评为到东京必吃的梦幻菠萝面包。（地址：东京都豊岛区巣鸭4-19-9）

必去理由５：水洗观音，去除病痛！

就在「巢鸭地藏通商街」的中央有间东京老人们精神寄托，香火非常鼎盛的「地蔵尊高岩寺」，寺里主要供俸据传极为灵验的「延命地藏菩萨」，而寺外广场上，则有一尊「圣观世音菩萨」，所以许多香客都会去「水洗观音」，因为相传只要在菩萨身上（与自己病痛的相同地方）浇水清洗和擦拭，能洗去身上病痛，让身体恢复健康，听说很灵验，所以信徒络绎不绝。所以，可以先投五元日币进钱箱，就可以进行水洗观音的祈福动作。每个月的4日、14日、24日，寺庙会固定举行「刺拔地藏尊」庙会，商店街上还会聚集更多的庶民美食摊贩，也会聚集人潮，超级热闹又好玩的～

DATA

地蔵尊高岩寺介绍

地址：东京都豊岛区巣鸭4-22-8

必去理由６：庶民美食餐厅林立，全部都值得吃！

在「巢鸭地藏通商街」旁的巷子里，有许多平价的庶民美食，逛累了，就选间餐厅坐下来，祭一祭五脏庙，绝对值回票价。

ときわ食堂（ときわしょくどう）　官网　菜单

价位亲民且深受当地人与日本游客喜爱的ときわ食堂，在巢鸭主要道路及商店街中共有4家店，每到用餐时间，绝对大排长龙。在日本知名的食べログ美食评价网上，也有3.58的高分，对食堂中的家庭菜色，也大多给予美味的肯定。除了黑板上的今日定食外，墙上菜单中的任何一项单品，都可以加价变成套餐（饭、味噌汤及三项腌渍小物）。

手打ちそば 菊谷　介绍

在日本知名的食べログ美食评价网上，有3.82的高分，对于手工制作的荞麦面，全都给予赞美。店家精心挑选不同的荞麦产地、品种，再以手杆出荞麦面，让饕客可以品尝到至少3种不同口感、香气与风味的荞麦面，再搭配老板精心调配的酱汁～嗯～真的是超级美味的！爱吃日式荞麦面的旅人，真的不要错过了。（地址：东京都豊岛区巣鸭4-14-15）

古奈屋巣鸭本店（こなや）　官网　菜单

曾经来台开过海外分店，可惜台湾竞争激烈，已经撤出台湾市场，现在又只能去日本才能吃到这间美味的咖哩乌龙面。自1983年创业迄今，巢鸭是本店，店舖就在水洗观音旁边的小门对面。店家坚持使用新鲜食材烹煮出美味的咖哩，连乌龙面也是使用塩梅，杆出较细的光滑又Q弹的面条。是爱吃乌龙面的Ting妈的爱店。（东京都豊岛区巣鸭3-37-1）

八ツ目やにしむら 蒲烧　官网　菜单

在大正末期创业的鳗鱼料理店，营业至今将近90年，坚持使用日本本地产（爱知县、鹿儿岛县）的鳗鱼。从创业开始，即用独特的方式烧烤鳗鱼，淋在鳗鱼上的酱汁，则是祖传的秘密味道，所以没有其他分店，仅此一家。当然招牌就是鳗鱼饭，其次就是鳗鱼肝串烧，都值得品尝。若没时间坐下来慢慢品尝，也可以外带鳗鱼便当唷！（地址：东京都豊岛区巣鸭）

Japanese Soba Noodles茑（つた）　资讯　

曾在2015年，被米淇林星评等星级的拉面店，就是东京巢鸭的「茑」拉面店。店面不大，采取领取整理券，后依时段入场制，从「早上7点」开始发放。若真的想去朝圣，可以在逛巢鸭商店街前，就先去店里领取「整理券プリーズ」（se i ri ke n please），1人需要1张整理券（小孩需要坐位，就需要整理券，否则就得抱在腿上，也就是分食的小孩，就要抱在腿上），可由其中1人代表领取整理券，每1张整理券，需先支付1,000日圆的押金（在指定时间内，入店用餐就会退还）。拿到整理券后，再依照时间前去享用，可以不用浪费时间在现场排队，当然，若现场排队人不多，就排一下吧！拉面汤头有盐味和酱油两种口味，全都值得试试，因为全是店家经心熬煮出来的，层次与风味各异。拉面价格大约在日币1,500～2,000日圆之间。（地址：东京都豊岛区巣鸭1-14-1）

【以上部份图片截取自官网】

必去理由7：特色咖啡馆与冰店，让人惊艳！

最近日本非常流行「猫头鹰」咖啡店，萌呆的猫头鹰，让人惊艳又有疗愈作用。在巢鸭也有新开了一间猫头鹰咖啡，店内不仅有多只可爱的猫头鹰，连装潢、设备也全都是猫头鹰图案，逛累了，不妨去咖啡厅坐坐吧！店家就在巢鸭地藏通商店街里，香火鼎盛的高岩寺对面的巷子里。消费方式是入场每人一小时日币1,500日圆，内含一杯饮料和猫头鹰互动10分钟，当然也可以再加点蛋糕和饮料续杯。

【以上部份图片截取自官网】

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ふくろう吃茶ふくろうのおうち

地址：东京都豊岛区巣鸭 3-18-13 メゾン・ド・カメリア1F

官方FB

除了猫头鹰咖啡店外，还有一间古早味的雪花冰店，全年使用富士山的天然地下水，制成冰，再以传统的方式刨成雪花冰。除了坚持使用天然的地下水外，淋在雪花冰上的果酱，也全都是用新鲜水果自制而成，绝不用使现成果酱。淋在冰上的练乳，若觉得不够，还能免费再追加。

【以上部份图片截取自官网】

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かき氷工房雪菓

地址：东京都豊岛区巣鸭3-37-6

官网

必去理由８：可爱的巢鸭吉祥物邮筒，必拍！

虽然每到一个地方，Ting妈一定会去邮局报到，购买当地特色名信片，但是「巢鸭地藏通商街」上的邮局，更加值得一去之外，还一定要拍照！因为巢鸭邮局的邮筒，超级可爱的啦！

必去理由９：樱花与铁道交织的樱花并木通り，必赏！

樱花盛开时，除了大家知道的名所外，其实Ting妈更爱JR巢鸭駅前的樱花广场，还有路面铁路旁的樱花并木道。山手线铁道两旁，全种满了樱花树，樱花盛开时，悠闲的走在此路上，就会让人觉得超幸福的。

必去理由10：东京市区唯一路面电车－都电荒川线，必搭！

在「巢鸭地藏通商街」往都电荒川线庚申冢駅方向走到底，就是猿田彦大神社庚申堂，猴子田彦大神是日本神话里的神。其实早在江户时代，此处是通商干道上，旅人、商人和马的休息处，后来才成为庚申堂，供俸猴子田彦大神。

就在猿田彦大神社庚申堂旁，就是都电荒川线的庚申冢駅。洋溢著怀旧风格的路面电车，是东京市区内仅存的，建议旅人可以特地搭乘一小段陆面电车，前往「鬼子母神社」（鬼子母神前駅）走走，祈求家人与孩子平安健康。

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猿田彦大神社庚申堂官网

鬼子母神社　官网

巢鸭虽然在外国旅人的心目中，不是非去不可的景点，但朴实的庶民生活、传统的百年老舖、带有江户气息的老街，最适合以轻松舒适的旅行步调，缓慢的走走晃晃，绝对与东京其他繁忙、热闹的景点不同。重点是，去巢鸭就能吃的满意、买的开心。

推荐 Wifi 补充说明：因为Ting妈不是网路中或重度使用者，网路使用的量，真的不大，又常常与Kai弟的母子两人旅行，不想每日花费上百元租借Wifi机，更不想每日揹一台机器，旅途中，就是会用Line、Whatsapp或Wechat与亲友联络，又或者最多在FB上PO文、打卡，晚上回到饭店，就使用饭店的免费Wifi，手机也不是少见品牌。

所以，Ting妈要大力推荐一张「新的」、「市面上少见」的特殊SIM卡，就是Klook的「日本4G上网SIM卡-社群吃到饱(台湾邮寄到府)」，虽然7天只能使用1GB的总流量，但五大社群APP不计流量吃到饱（LINE, Facebook, WhatsApp, Kakao Talk, WeChat），所以1GB拿来Google Map找路和上网查旅游资讯，也足够了。甚至想要用FB直播，也没问题呢！

此张SIM卡是日本第一电信运营商NTT docomo，100%网路覆盖率，不管是在大城市还是山中温泉乡，网路讯号都非常流畅，而且下单后，就会邮寄到台湾，再带著此卡去日本，然后在日本机场或是下榻饭店（有免费网路的地方），安装设定即可。(确认SIM相容机种)

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