遇到黑键    要避开   把她当成乳房硬块   不要推她压她   因为越用力会越惨

母奶妈妈要用指腹按摩的是   黑键旁的白键   由根部慢慢用指腹阵动按摩白键

先决条件室检查乳晕处有无堵塞硬块   要排空的位置在乳头往后2-3公分的位置

 

  

乳晕的处理方式  可以参考此篇

乳晕处皮肤薄   只有此处胀奶阻塞的硬块   可以轻柔排空

而乳房的塞奶  范围大且深   不是靠用力按摩热敷可以排的空的

要先疏通乳晕   避开乳房硬块   抓住凹槽震动手法   影片中妈妈做的很好

在亲善医院里   已经很多年不教乳房护理了  那些热敷按摩的动作  非必要

重要的是产后妈妈有没有把握生完的黄金72小时   学躺喂 含乳  各种轻松姿势哺乳

还是仍在定时定量    等胀奶呢??  要知道手挤或吸奶器挤   都没有含对乳房频繁吸吮来的有效喔