镜子里和照片里，哪一个自己更为真实？
哪个好看哪个真实，不接受反驳
心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，如果当时情绪很低落，镜子里的自己很难是美化的。二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事有关。至于镜子能美化20%~30%，这个数据不好说，没有明确的研究结果。
镜子里：相比之下，眼睛则是有选择性的看的，首先眼球就是一个活动的成像器，而且每个人还会带著感情和喜好去观察，有的地方会多看几眼有些则一扫就过，比如看到漂亮的眼睛会忽略脸型上的缺陷，健康的皮肤气色弥补五官上的不足~可以说人眼中的自己几乎就是镜子里的自己，除非你选了特别好看的镜子每天在特定的光线和POSE表情下自欺欺人，平常多留心下街上或者店里的镜子，换几个光线或者角度全方位感受一下，八九不离十，就是别人对你的感觉，不过不要离镜子太近或者特意拿角度去看镜子里的自己哦，这跟自拍是一个道理，失真。
另外相机是个爱挑刺的主，它也有自己的喜好，一般瓜子脸比鹅蛋脸上镜，尖眼角比圆眼角上镜，没有肉比有肉上镜。总的来说就是镜头偏爱尖、细、瘦、薄的东西，因为照片本身就是把立体的东西平面化，动态的东西静态化，所以说镜头挑人的话真是一点也没错，但是「挑」出来的就一定是好看的吗，倒不见得，只能说挑出来的是一些特别有「镜头优势」的人而已，这些优势如果摆到生活中来看反而有些过犹不及，生活中欣赏的是动态立体的东西，人不可能活在一张纸上面。
从这个方面来说，镜头相对于人的主观感受，同样是「失真」的，而且拍照的时候还可以借助光影，角度，姿势，表情等等因素，与眼睛看到的各个方位距离下连续逼真的形象不可同日而语，所以漂不漂亮这个问题，相信你周围的人早就告诉你了，不必纠结于相片，但是可以借助相片发现自己有待改善的地方。
照片里的更加真实。
镜中所看到的是假像，即左右颠倒的你。
经常照镜子会让大脑熟悉此像，便不易发现与真像的差别（并不是说反转的镜像不真实，而是因为曝光效应，大脑活动的习惯性偏差导致的判断不那么「真实」）。
其次，则是主观的，照镜子的时候，我们经常会脑补。比如，我会忽略掉脸上一些痘痘、坑、褶子、斑之类的东西2333333
没有比较就没有鉴别。找一个人跟你自己一起照镜子，一起拍照片，然后看看跟你一起那个人到底是镜子里更真实还是照片里更真实，一试便知。根据个经验，我认为镜子里更真实，您可以试试看。
镜子里和照片中哪一个自己更为真实，首先这个问题就有点错误，无论镜子中还是照片中都是自己去评价的话，那么都没办法判断，只有在别人眼中去了解自己才是最真实的！
推荐阅读：
