其實在我年紀尚輕之時，便求助過住家鄰近的中醫診所了，當時是為了經痛的問題想說看看中醫有無醫治的可能。

當時的中醫在望聞問切之後對我的症狀下了診斷︰「妳的身體內虛寒外燥熱，按理來說寒底體質需要溫補，但妳發於外卻是燥熱體質，藥補對妳而言負擔太大。」

於是醫生開了中藥粉要我先試試微量溫補的藥方。

但我回家吃才吃到第二包就鼻血狂流。趕忙回診求助，醫生嘆了口氣說這已經是最輕量的藥了，妳的問題看來只能靠懷孕生小孩後好好坐月子調養才有得解。

但結婚生小孩哪有那麼容易!? 還得看有沒有緣分啊! 所以那之後我就沒再看過中醫了。

 

然而就在我人工授精療程失敗之時，我想起一位前輩級的女性友人，依稀記得她也有過高齡難以受孕的困擾但後來還是順利懷孕生子。我聯繫了這位友人想知道她有沒有推薦的醫生，她馬上提供給我某中醫的資訊，由於這位醫生很熱門(以下簡稱T醫生)，我的朋友還大清早跑去幫我排隊現場掛號(現在想來她真是我的貴人啊)。就這樣我懷著姑且一試的心情踏進了這間中醫診所。

在人擠人的診所裡從晚上7:00等到快11:00才輪到我看診。T醫生給我的印象很深刻，他的望聞問切執行得相當專業，會仔細聆聽患者的症狀，然後專注地把脈並且很詳實地告知患者的種種症狀由內而外的因果關聯。總體而言，我年輕時看過的那位中醫所下的診斷沒有錯。但他只是丟出問題卻沒有治療的辦法。而T醫生則是在初次診療時便建議一條一條循序漸進來解決我的問題。

首先所謂的「寒底」指的是我的血液循環不好，尤其是女性生殖器官最重要的下半身，循環不好就容易長出壞東西，所以第一步要先治療循環不好的問題。這裡除了服用水藥(文末註一)，T醫生也建議我可以培養運動的習慣，每週兩次，以快走為主，一次大約一個小時即可。

再來是發於外燥熱的問題，T醫生診斷我有胸悶氣血不順的問題，主要跟我日夜顛倒的作息有關，調整上床睡覺的時間盡量在晚上11:00之前，改善睡眠品質，然後盡量不要喝冰的飲料。

上述問題獲得改善後，T醫生才針對我經痛的老毛病開始治療。

就這樣定期服用水藥(每個階段都不同的配方)並且遵照醫生的叮囑調整作息還有持續每週兩次的快走。我的經痛症狀慢慢得到緩解，服用的止痛藥也慢慢減量，整個療程下來花了半年之久。

雖然還是沒有辦法自然受孕，但配合T醫生的治療，我的身體獲得好的調理也讓我明白了一些事︰

1, 找到對的醫生，相信醫生的專業判斷，培養好的醫病關係是先決條件。

所謂「對」的醫生，在我的理解來說，除了有執照的合格醫師之外，還能夠仔細聆聽你的症狀，詳細的解釋病症的原由並且規劃循序漸進適合患者的治療方式。而不是忽視病人的提問，例如我之前人工授精療程遇到的醫師。也不會在一開始就亂開支票，我就聽過有的醫生在一開始椅子都還沒坐熱就大放厥詞說你這個是小case啦! 我看過太多啦! 然後也不好好了解患者的症狀就隨便開藥毫無邏輯的隨便治療。如同我之前文章所提過的，症狀雖然相似，但病因卻不盡相同啊!

 

2, 配合醫生制定的療程，有耐心，不要放棄，很多病症是可以得到改善的。

當醫生明確指出你的病因所在，並依此擬訂療程時，患者能做的就是盡力配合療程。以我的情況而言，除了定時服用水藥，醫生說的培養運動的習慣以及調整作息時間這些都需要患者身體力行的配合。有句成語說「積習難改」講的就是改掉不好的習慣是很困難的。畢竟知道是一回事，做到又是另一回事。若是配合療程還不見好轉，我們才有充分的理由來與醫生進一步的溝通協調是否改變治療方式或者轉而尋求其他專業醫師的幫助。

我的身體在經過中醫調理後開始有了改善，中醫的療效本來就需要長時間才能看見改善的成果，

這篇算是我的中醫療程心得，下一篇會針對西醫療程來做分享。

 

註一︰什麼是「水藥」中藥吃藥粉還是水藥好？中醫親自告訴你